Être atteint de trouble bipolaire ou vivre avec une personne atteinte de trouble bipolaire … Rien n’est simple pour personne dans un parcours de vie rythmé par les hauts et les bas . La psychothérapie a fait bien des progrès, les traitements également .
Ce livre est le témoignage d’un bipolaire qui nous livre ses difficultés passées et sa stabilisation d’aujourd’hui .
Par une vision de la vie sans détours et sans les voiles de l’ignorance, par la méditation et une hygiène de vie saine, le salut est possible .
La maladie se dompte en même temps que l’on dompte son esprit .
Le cheminement vers l’équanimité est ici exposé avec des mots simples, des exemples concrets . Une histoire de vie parlante qui pourra aider les malades à côtoyer la stabilité et permettra à leurs proches de mieux appréhender la maladie .
Ci-après le lien vers la page de l’auteur :
https://www.facebook.com/alexandrecasellesecrivain/
Et ici le lien commercial pour acheter le livre au format papier ou pdf :
https://www.edilivre.com/catalog/product/view/id/793674/s/le-temps-des-montagnes-russes-alexandre-caselles/#.V9xM0t8zpNA
