Bonjour ou bonsoir,

J'me présente rapidement, j'ai 19 ans et je vie en collocation avec ma meilleure amies qui a été diagnostiquée bipolaire il y a quelques mois.

J'ai lu la majorité des articles du site, ainsi que plusieurs sur internet qui m'ont tous aidé énormément concernant les définitions de la bipolarité, les traitements, les symptômes et comment y réagir en temps que proche, etc... Mais il me viens tout de même quelques questions que j'aimerais partager ici en espérant peut être que quelqu'un saura éclaircir ma lanterne.

Premièrement, mon amies avait été diagnostiquée dépressive avant d'être diagnostiquée bipolaire. Le diagnostique bipolaire la premièrement légèrement rebuté, mais elle semble l'avoir accepté et il semble même que cela l'ait aidé à comprendre sa condition. De faite, elle semble savoir quand elle entre en épisode dépressif ou en épisode manique sans pour autant pouvoir les prévenir (se qui est normal en soi). Ma question est donc, si elle arrive à savoir quel épisode elle traverse, peut elle agir d'elle-même ? (J'entend ici, non pas lutté contre l'épisode, mais plutôt apprendre à vivre avec ?)

Secondement, ce n'ait peut être pas vraiment le bon forum, mais mon amie à une certaine "dépendance" aux drogues et à l'alcool tout en n'étant aucunement une addiction. Il n'y a pas de besoin pour elle dans l'utilisation des drogues et de l'alcool, mais, en présence de ceux-ci, elle a l'habitude de se lâchée un peu trop et ce avec quelques fois une volonté de ce boire beaucoup. Sachant que je ne peux pas lui demandé d'arrêté ou de faire attention, tout d'abord car je m'y refuse mais aussi car c'est beaucoup trop direct, j'aimerais savoir comment je pourrais l'aidé de façon personnel à ce niveau là ?

Voilà, c'est à peut près tout, merci d'avance pour vos réponses et bonne journée 😀