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Mes relations sentimentales

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alain
(@alain74)
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bonsoir virginie,

tes premieres lignes sont impressionnantes elles auraient pu etre ecrites par mon ex je la retrouve dans ton texte elle a fait plein de choses pour moi J'ai en effet réalisé, en faisant le point sur mes relations amoureuses      qui se finissaient mal, que je me donnais trop à fond dans ces relations et que j'étais frustrée de ne pas recevoir en retour. Je ne pense qu'à faire plaisir à l'autre et je m'oublie moi-même (dans tous les domaines). Je m'oublie dans des activités qui ne sont pas forcément épanouissantes pour moi        ce que j ai souligné elle me l a dit mot pour mot c'est fou toujours d'accord avec moi et moi je me suis rendue compte que je n'ai pas fait asse pour elle je lui laissais tout faire et ce n'est pas ce qu'elle attendait ce matin j ai vu une coach en relation qui me dit de m'aimer moi et de me donner des astuces pour cela en fait il faut que je l oublie l idéal serait de ne plu avoir de contact mais c'est dur de tout éffacer je vais essayer d abord de faire ce travail sur mo même être mieux moi ne plus être dépendant affectivement et on verra bien. bonne soiree


   
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virginie
(@virginie)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 76
 

Bonsoir Alain,

oui je comprends, la dépendance affective nous tue à petit feu, on ne vit pour rien d'autre, elle nous bouffe de l'intérieur et rend notre monde si morne tant que l'on est pas en présence de l'autre... En étudiant les blessures de l'enfance, il apparait que les personnes ayant souffert d'abandon ou de sentiment d'abandon dans l'enfance sont assez facilement touchées par la dépendance affective, tout faire pour plaire à l'autre de peur qu'il ou elle ne parte, tout accepter et en finir par s'oublier soi-même (s'abandonner soi-même).

Alors oui Alain, il faut reprendre confiance en toi et en ta Vie. Mon ancien psychiatre me disait toujours "que JE suis la personne la PLUS importante de MA vie", si je vais bien alors mon entourage aussi.... pas facile j'avoue.

Depuis 3 semaines, la rupture officielle, à 500 kms de lui, j'espère parfois encore un sms, même si je sais que c'est mieux ainsi... j'essaie de reprendre des activités que je ne faisais plus pour être plus dispo pour lui, ou parce qu'il n'aimait pas... certes il ne me respectait pas dans ma personnalité entière, mais je l'ai laissé prendre le dessus de peur de le perdre, et voilà où j'en suis... tout doucement, chaque jour un peu plus, je reprends les méditations, la peinture, le chant, les balades pour me ressourcer. Je viens d'avoir mon rdv chez la psy, dans 2 semaines. Cette fois ci il faut que j'aille au bout de la thérapie, j'ai arrêté de nombreuses thérapies en phase hypo, cette fois ci c'est la bonne 🤩 

bonne soirée à tous


   
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Yanis
(@yanis)
Estimable Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 237
 

Bonsoir Alain

Je ne crois pas que le bon terme ou la meilleure manière de faire soit d'oublier ton ex. Car comment oublier une personne que l'on a aimé. Je pense moi, mais c'est mon point de vue, qu'on doit faire avec la rupture et que le passé nous construit pour l'avenir cela se nomme la résilience.

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Tu ne sais pas de quoi sera fait demain alors lâche prise et ne culpabilise pas. Dans une relation sentimentale on fait avec ce qu'on. Et dans une rupture chacun porte sa part de responsabilité. Si on ajoute à cela le trouble bipolaire votre part à chacun d'entre vous est diminuée largement. C'est mon point de vue bien évidemment.

Pour la petite histoire sachant qu'elle avait des comportements sortant de l'ordinaire je ne me suis jamais donné à 100 pour 100 avec Laurence, par contre j'ai tout donné à nos enfants et au travail. Erreur pas erreur. Ce n'est pas la question même si aujourd'hui Laurence me le reproche. Le problème ce n'était ni forcément moi, ni forcément elle, c'était aussi et surtout le trouble bipolaire. STP n'oublie pas cette équation et laisse toi porter par la rivière qu'est la vie. Si ta chérie revient tant mieux si elle ne revient tant pis fait avec de toute façon.

QUE LA FORCE SOIT AVEC TOI😁


   
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alain
(@alain74)
Eminent Member
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Posts: 46
 

ajourd hui c est tres dur envie de pleurer tiens pas en place écoeuré

 

 

 


   
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virginie
(@virginie)
Trusted Member
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Coucou Alain,

tu es triste, tu as envie de pleurer, vas y pleure, ça lave le coeur


   
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virginie
(@virginie)
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Alain, c'est important les émotions comme la tristesse, elles permettent de sortir quelque chose de soi, de t"en libérer.

Il ne faut surtout pas les refouler, sinon elles ressortent un jour ou l'autre amplifiées.

Alors c'est pas grave de pleurer (sauf si ça dure des semaines), un homme a aussi le droit de pleurer, c'est dans la nature de l'Homme. C'est un don de la Vie pour une bonne raison.

Lâche toi d'abord et ensuite essaye de voir ce qui te blesse vraiment et qui active cette émotion, d'en être conscient est un grand pas...

on en reparle plus tard si tu veux.

Je t'offre virtuellement mes bras pour te réconforter, tu n'es pas seul.


   
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alain
(@alain74)
Eminent Member
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Posts: 46
 

merci t es gentille on se connaît meme pas et tu prends le temps de m'ecrire


   
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Willy
(@willy)
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Comme dit Virginie pleurer fait du bien et énormément de bien , ça permet d'évacuer tout le surplus qu'on a. Et la plus part du temps après avoir pleurer ça va un peu mieux. Oui les hommes ont le droit de pleurer et c'est pas une honte, malgré ce qu'on entend comme quoi un homme ne doit jamais pleurer sinon il est faible, c'est complétement ridicule ce genre de truc. Pleurer ça reste qu'une émotion spontanée. 


   
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virginie
(@virginie)
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Alain

on se connait par le site,

ce n'est pas de la gentillesse, c'est du soutien entre bipo et compagnon de bipo.

Je sais ce par quoi vous passez. J'ai vécu avec mon ex-mari 11 ans, on s'est séparés (à ma demande) 3 fois, je n'avais pas été diagnostiquée à cette époque là. Puis après 5 ans de vie séparée (divorce à ma demande), suite à ma 1er hospi et donc au diagnostic, il s'est montré très présent, un an après on se remettait ensemble, 3 ans plus tard je le quittais définitivement.

Nous sommes restés proches, je sais cependant qu'il "m'attend" toujours, il a dit à une de mes amies que j'étais la femme de sa vie, pourtant qu'est-ce que je lui en ait fait "baver" mais je ne m'en rends compte que maintenant...

Oui nous bipo devons vivre avec nos troubles et avons des difficultés avec les relations sentimentales, et malheureusement oui nous vous faisons souffrir. Nous avons nos béquilles médicamenteuses, et vous vos larmes...

A vous lire, compagnes et compagnons de bipo, je ne suis pas sûre de souffrir plus que vous en fait, vous n'y êtes pour rien dans tout cela vous subissez. 

Au fait comment vas tu maintenant, soulagé d'avoir lavé ton coeur?


   
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virginie
(@virginie)
Trusted Member
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Posts: 76
 

Alain

on se connait par le site,

ce n'est pas de la gentillesse, c'est du soutien entre bipo et compagnon de bipo.

Je sais ce par quoi vous passez. J'ai vécu avec mon ex-mari 11 ans, on s'est séparés (à ma demande) 3 fois, je n'avais pas été diagnostiquée à cette époque là. Puis après 5 ans de vie séparée (divorce à ma demande), suite à ma 1er hospi et donc au diagnostic, il s'est montré très présent, un an après on se remettait ensemble, 3 ans plus tard je le quittais définitivement.

Nous sommes restés proches, je sais cependant qu'il "m'attend" toujours, il a dit à une de mes amies que j'étais la femme de sa vie, pourtant qu'est-ce que je lui en ait fait "baver" mais je ne m'en rends compte que maintenant...

Oui nous bipo devons vivre avec nos troubles et avons des difficultés avec les relations sentimentales, et malheureusement oui nous vous faisons souffrir. Nous avons nos béquilles médicamenteuses, et vous vos larmes...

A vous lire, compagnes et compagnons de bipo, je ne suis pas sûre de souffrir plus que vous en fait, vous n'y êtes pour rien dans tout cela vous subissez. 

Au fait comment vas tu maintenant, soulagé d'avoir lavé ton coeur?


   
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alain
(@alain74)
Eminent Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 46
 

bonsoir virginie,

 

tu sais j apprends beaucoup sur votre maladie vous faites un peu tous pareils j ai du malà comprendre pourquoi vous quittez vos conjoints alors que tout va bien est ce que parce vous n'etes plus amoureux moi c'est ce qu elle m a dit  pourquoi virginie tu ne reparts pas avec ton ex mari s'il t attend et il a l air gentil avec toi . Moi je sais pas ce que je dois faire je suis torturé entre le fait d'essayer de l oublier ou de l attendre . Il y a une qualité qui est dévelopée chez les bipolaires c'est que vous etes attachant je pense que c'est lié a votre maladie. Pour ma part vraiment passé une mauvaise journée espère pouvoir remonter bien vite bonne soirée


   
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virginie
(@virginie)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 76
 

Bonsoir Alain,

bien sûr tu vas remonter la pente, laisse le temps au temps..

Je ne sais pas si tous les bipos quittent systématiquement leur conjoint, et les problèmes de couple sont partout. Peut-être sommes nous plus dans nos peurs (de ne pas être aimés pour ceux que nous sommes, mon ex-mari si gentil qu'il soit a toujours dit que ce n'était pas facile de vivre avec quelqu'un comme moi, en effet je n'arrive pas à refaire ma vie dans une relation à long terme) ou trop exigeants, trop instables? je ne sais pas... merci à d'autres bipo de donner leur avis, ça m'aiderait aussi... 😀 

Pour la petite anecdote, mon premier psychiatre génial (celui qui a posé le diagnostic, et m'a bien accompagnée les premiers mois, il avait écrit un livre intéressant.  j'ai appris par la suite son décès malheureusement... il était lui aussi bipo, la psy du CMP m'a fait comprendre que...), donc il m'avait raconté qu'un de ses patients relativement âgé à cette époque là, avait divorcé 3 fois de la même femme (donc mariage, divorce, re-mariage, re-divorce...), quelle souffrance pour les 2.

Considérons de toute façon que comme tout à chacun, les bipos portent en eux des attentes, des blessures, des failles, extrapolées par la maladie certainement, et que vivre avec un bipo n'est rose tous les jours. Nous avons aussi nos qualités et avouons quand même que beaucoup d'entre nous arrivent à vivre une vie plutôt équilibrée, je garde espoir de me stabiliser (ok pour le traitement) affectivement et professionnellement.

Peu importe la situation , il faut garder espoir!!


   
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Willy
(@willy)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 77
 

Heureusement que ce genre de forum site existe il nous permet à tous de trouver sur une certaine compréhension, une certaine écoute qu'on ne trouve pas forcément dans notre entourage. Ca nous permet d'avoir un avis sur une certaine situation avoir un autre point de vue. Et c'est ça qui nous aide à tous, car on a tous quelque chose à dire qui aider quelqu'un d'autre. Dans toutes nos histoires malgré quels soient toutes différentes, il y a toujours un bout de ressemblance.

 

 

 

 


   
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ver00
(@ver00)
Famed Member
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Il ne faut pas  voir que les mauvais côtés ; nous sommes des gens très sensibles, c'est pour ça que nous sommes attachants, nous avons souvent des dons artistiques et nous nous posons beaucoup de questions, trop surement, mais je crois que ça fait de nous des gens intéressants .


   
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Willy
(@willy)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 77
 

Je reviens à ce tu viens de dire Alain car je pense aussi, vous êtes tellement attachante comme personne c'est incroyable je ne serais expliquer mais wahouu c'est impressionnant 🙂

Pour revenir aussi a ce que tu as dis sur le fait que tout va bien et que d'un coup plus rien et très perturbant on a du mal à comprendre. Je sais que dans mon cas par moment quand j'y repense j'ai l'impression que je devais être un frein pour elle, elle avait tellement d'idées quand elle parlait, pleins de projets professionnels (qui n'ont jamais abouti au final) qu'elle avait peut être l'impression que je l'a freinait. Dans le sens contraire par contre quand elle avait pas de travail et qu'elle en cherchait pas c'était tout l'inverse. Par moment je ne sais plus quoi penser.

Le "je t'aime plus", "j'ai plus de sentiments pour toi" c'est un peu un écran de fumée, un peu pour qu'on puisse pas voir ce qui ce cache derrière.


   
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Willy
(@willy)
Trusted Member
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En parlant de sensibilité, je me permet de te poser une question Alain enfin plutôt deux pour être précis. Te trouves tu un peu plus sensible que la moyenne ? et as tu un manque de confiance en toi ? C'est vrai que la première question peu paraitre un peu bizarre car je ne sais pas si il y a vraiment une moyenne, mais j'ai peut être un avis sur pourquoi on est si attachés.


   
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alain
(@alain74)
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merci à tous pour vos messages.

 

Pour toi Willy effectivement je suis très sensible depuis toujours et manque de confiance en moi et parfois angoissé mais c'est vrai que les 4 années avec mon ex m avaient fait grandir apporté de la confiance  et n avait plu d angoisse.

bonne soiree a tous


   
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Willy
(@willy)
Trusted Member
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Posts: 77
 

Désolé je n'avais pas vu ta réponse, du coup je répond que maintenant. Merci d'avoir répondu à mes questions, du coup j'ai pas mal réfléchi à tout ça et j'ai une hypothèse ou du moins un avis personnel à ce sujet. J'ai un manque de confiance en moi aussi depuis toujours et je suis assez sensible. Par rapport à ça sur l'attachement qu'on a sur nos ex je pense que c'est dû à cela, je m'explique, on voit que la personne souffre et ça nous fait énormément  de mal de voir ça. Du coup notre sensibilité nous pousse a vouloir être présent au maximum et à tout faire pour l'aider. Auparavant on était présent physiquement pour l'aider et on voyait qu'elle avait "besoin" de nous pour aller mieux, du moins personnellement elle me disait souvent "heureusement que tu es là, sinon je serais au fond du trou". Maintenant qu'on est éloigné et qu'on a plus trop de contacts, le contraste entre les deux situations et bien notre sensibilité en prend un coup.

Et par rapport à notre manque de confiance en nous, moi aussi pendants notre relation j'ai jamais eu autant confiance en moi de ma vie c'était incroyable, elle m'a toujours poussé, encouragé, soutenu dans tout ce que je faisais et elle me donnait énormément de confiance. C'est des personnes très dévouées, toujours prête à aider les gens, et tout ça donne énormément de confiance aux personnes. Vu que nous avons pas confiance en nous, nous avons besoin d'une personne qui aide à avoir cette confiance.

Quand je pense au moment des débuts de phases "hautes", elle avait une telle confiance en elle et avait des projets de fou, que j'absorbais toute cette confiance et ces moments sont magiques, on a fait tellement de choses pendant ces périodes et je regrette rien, il y a des bon côtés aussi dans tout ça.

Désolé si mon message n'est pas très clair, mais dans ma tête c'est tellement clair mais c'est pas facile de bien expliquer par écrit.


   
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Willy
(@willy)
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Alala.. qu'elle me manque ma Belle ...


   
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alain
(@alain74)
Eminent Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 46
 

je sais plu quoi faire je vous avais dit ma compagne m'a quitté apres 5 années de bonheur et a été diagnostiquée bipolaire depuis elle a retrouvé quelqu un mais ne semble pas vouloir s'engager avec lui et moi que dois je faire ne plu du tout la voir? Continuer a faire des activités ski ou balades avec elles esperer qu on lui trouve un bon traitement qui la stabilise et qui li permette de savoir ce qui est vraiment bon pour elle je souffre comme jamais j ais ouffert je l aime tellement j espère qu elle s'en sortira car pour l instant ses traitements ne fonctionnent pas malgré qu elle se bat comme un lion  elle les supporte pas et doit bientôt essayer le lithium. merci pour vos reponses.


   
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ver00
(@ver00)
Famed Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 3016
 

@ Alain ,

 

Le lithium , il parait que c'est bien, moi, je suis à l'abilify . Tu pourras savoir ce qu'elle veut quand elle sera stabilisée , maintenant, elle ne le sait pas elle même . Courage .


   
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