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Avez vous une astuce pour plus sortir de chez vous ?

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Fabienne
(@fabienne)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 54
Début du sujet  

Bonjour à tous,

C'est pas top aujourd'hui j'arrive pas à aller faire mes courses je suis tenaille par la peur ça fait trois jours qu'on ma arrêter mon seresta est ce que vous croyez que ça vient de ça ? Mon psy aimerais mhospitalise car je suis souvent au lit j'ai pas accepter j'ai une famille à m'occuper j'ai accepter une fois par semaine pour aller en hôpital de jour mais aurais je le courage d'y aller je sais pas ? Comment faire pour s'en sortir avez vous des conseils ? Merci


   
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Melo
 Melo
(@malette)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 3991
 

Y a pas vraiment de conseil ou d’astuce. Fixes toi de petits objectifs. Style faire un peu de ménage ou un truc comme ça. Si tu peux pas aller faire des courses bah c pas grave ça sera pour une fois tu iras mieux. Si le psy te propose une hospitalisation alors peut être qu’il faudrait y réfléchir.


   
Fantomette reacted
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Fabienne
(@fabienne)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 54
Début du sujet  

Bonjour elo,

Merci tu es la seule à me répondre oui j'ai décidé de lundi appelle mon psy et être hospitalisée car je me sens pas bien faut que je pense à me soigner tu es sorti toi de l'hospitalisation tu es restée combien de temps ?


   
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Massimanon
(@massimanon)
Trusted Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 96
 

Bonsoir, 

Parfois il est vraiment dur de " faire les choses" ... Peu importe ce que c'est. 

Et oui le mieux, parfois est de se faire aider en se faisant hospitaliser. Ce n'est jamais une décision facile à prendre. 

Mais ça reste la décision la meilleure dans certains cas. 

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Pour ma part je sors de l'hospitalisation, et malgré tout j'ai encore énormément de mal à" faire les choses". 

Il faut trouver l'allant. Et parfois c'est long et compliqué. Mais on fini par y arriver. Courage.

 


   
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Fabienne
(@fabienne)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 54
Début du sujet  

Bonjour massimanon,

Merci de me répondre j'ai longtemps hésiter à me faire hospitaliser mais je vais essayer d'aller en hôpital de jour une fois par semaine pour commencer et on verra si ça suffit pas je le ferai , tu as quel âge Manon on peut discuter en privé si tu veux à bientot


   
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Nath
 Nath
(@modocool)
Noble Member Admin
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 2279
 
Posté par: @fabienne

Bonjour à tous,

C'est pas top aujourd'hui j'arrive pas à aller faire mes courses je suis tenaille par la peur ça fait trois jours qu'on ma arrêter mon seresta est ce que vous croyez que ça vient de ça ? Mon psy aimerais mhospitalise car je suis souvent au lit j'ai pas accepter j'ai une famille à m'occuper j'ai accepter une fois par semaine pour aller en hôpital de jour mais aurais je le courage d'y aller je sais pas ? Comment faire pour s'en sortir avez vous des conseils ? Merci

Bonjour,

Avez vous une personne de confiance sur qui compter et qui pourrait vous aider pour les tâches quotidiennes ? Quelqu'un qui pourrait gérer vos enfants en cas d'hospitalisation ? Car c'est vrai que si c'est compliqué de sortir de chez vous et que vous n'arrivez pas à vous rendre à l'hôpital de jour, peut être qu'une hospitalisation de quelques jours vous aidera à vous apaiser.

Bon courage !


   
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Melo
 Melo
(@malette)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 3991
 

T trop forte nath!


   
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Nath
 Nath
(@modocool)
Noble Member Admin
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 2279
 
Posté par: @malette

T trop forte nath!

N'insiste pas, j'ai plus de Kinder Bueno 🙄 

 


   
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Nane
 Nane
(@nane)
Eminent Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 45
 

Bonjour,

je suis comme vous actuellement, lasse de tout, difficile à sortir du lit, envie de rien etc...  

Ce qui me permet de me vider la tête c’est de sortir me balader, j’ai deux chiens, alors je me force à les promener, et c’est vrai que ça me fait du bien, voir la nature, être loin de tout pendant un moment. 
Si vous n’avez pas d’animal de compagnie à sortir, allez vous vider la tête seule en allant dans un parc ou dans un endroit où vous pouvez vous retrouver seule. Dans la nature on entends les oiseaux, parfois l’eau de la rivière (tout dépend où on va) et c’est vrai que ça canalise parfois. 

Chaque personne est différente mais vous pouvez essayer, moi ça m’aide un peu

 


   
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Melo
 Melo
(@malette)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 3991
 
Posté par: @modocool
Posté par: @malette

T trop forte nath!

N'insiste pas, j'ai plus de Kinder Bueno 🙄 

 

Pfff....


   
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Fabienne
(@fabienne)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 54
Début du sujet  

@nane

Merci nane peux ton discuter en privé ?  


   
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Fabienne
(@fabienne)
Trusted Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 54
Début du sujet  

@modocool

Bonjour, merci pour ta réponse je vais lutter et aller seulement en hôpital de jour ma famille préfère et j'ai quand même des moments bien, on va patienter avec ce nouveau traitement, alors ce fauteuil il y en a encore pour longtemps ?


   
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Nane
 Nane
(@nane)
Eminent Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 45
 

@fabienne

Bien-sûr 🙂


   
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Nath
 Nath
(@modocool)
Noble Member Admin
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 2279
 
Posté par: @fabienne

@modocool

Bonjour, merci pour ta réponse je vais lutter et aller seulement en hôpital de jour ma famille préfère et j'ai quand même des moments bien, on va patienter avec ce nouveau traitement, alors ce fauteuil il y en a encore pour longtemps ?

C'est vrai que c'est quand même plus sympa de pouvoir retourner voir sa famille le soir, quand c'est possible 😉 

Pour le fauteuil, je saurai jeudi ce que le nouveau chirurgien qui veut bien me recevoir, compte faire avec ma fracture 🤔 


   
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