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Besoin d'aide et de repos

 

kiwizz
(@kiwizz)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 10 mois
Msg: 11
Début du sujet  

Bonjour à tous,

Alors ... C'est le chaos dans ma tête depuis que je prends du Xenoquel (quetiapine) et avec le boulot et les heures sup' je n'y arrive plus du tout, je suis épuisée, vidée.

Je n'ai plus de psychologue depuis 2mois (je cherche, j'ai eu des rdv mais aucun ne me plait jusqu'ici) et j'ai vraiment besoin de vacances... 

Ma question est un peu ... bizarre... je pense ... et peut être que personne ne pourra m'aider, mais est ce que vous connaissez des endroits où aller, des cures peut être, qui seraient sympa ?

Merci et prenez soin de vous ! 


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Melo
 Melo
(@malette)
Super Bipolaire
Inscription: Il y a 2 ans
Msg: 3737
 

Des cures pour faire quoi? Te reposer? Ou tu cherches un milieu médical?

vois tu tjs ton psychiatre? Qu’en dit il?


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Vine
 Vine
(@vine)
Bipo
Inscription: Il y a 7 mois
Msg: 20
 

Bonjour, 

J'espère que tu vas trouver de l'aide sur ce forum. 

Je viens juste de m'inscrire après avoir souvent parcouru le site car je suis bipolaire depuis le 11 septembre 2001 où j'ai décompensée après les attentats alors que j'étais infirmière en Guyane.

Bref, tout cela pour te dire que j'ai l'impression que tu as surtout besoin de repos avant de frôler une phase de manie franche.

Il doit bien y avoir un médecin qui pourrait t'aiguiller vers un centre où tu pourrais te reposer? Tu peux appeler ton généraliste ou le centre medico psychiatrique de ta région ?

J'espère sincèrement que tu vas t en sortir et surtout aller de mieux en mieux pour poursuivre tes projets dans le calme et la sérénité. 

Cordialement, 

Séverine 


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kiwizz
(@kiwizz)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 10 mois
Msg: 11
Début du sujet  

@malette 

Oui pour me reposer.

Je dois voir mon psychiatre prochainement, je lui en parlerai alors ^^ 


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kiwizz
(@kiwizz)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 10 mois
Msg: 11
Début du sujet  
  • @vine 
  • Salut Séverine ! Merci pour ton message très touchant. 
  • Oui, j'aimerais trouver un endroit où me reposer mais j'ai besoin d'être encadrée ... Je n'ai personne qui puisse venir avec moi en vacances ou qui puisse rester avec moi chez moi (famille à 10 000 km) et j'ai peur de me retrouver seule... La dernière fois que je me suis retrouvée seule plus de 4jours, j'ai appelé les secours.
  • C'est très paradoxale ! J'ai besoin de revenir à moi pour prendre soin de moi mais je peux pas être seule ...
  • Bon je vais en parler à mon psychiatre et je verrai bien ^^ 

Merci beaucoup à tous les deux ^^

@malette , merci d'être toujours présent 😉 

@vine c'est un plaisir de faire ta connaissance ^^ 


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Vine
 Vine
(@vine)
Bipo
Inscription: Il y a 7 mois
Msg: 20
 

Plaisir partagé car si on peut trouver un peu d aide quelque part, cela me semble important d'en profiter.

La Vie est belle mais difficile souvent et savoir où on en est dans la maladie qui nous touche est important. 

J'ai perdu énormément d'amis lors de mes crises maniaques car je perds pieds à chaque fois et comme je faisais n importe quoi, le vide s'est installé autour de moi. 

C'est pourquoi j'ai complètement arrêté de boire de l'alcool car je commence a comprendre seulement maintenant les facteurs déclenchants. 

Ma Famille est également loin, et du coup, je comprends bien le sentiment de solitude que tu peux ressentir au bout de 4 jours de solitude...

Se ressourcer avec soi-même demande de gros efforts et beaucoup de courage.

Allez vers les autres en demande encore plus....

 

Courage!

Faut que l'on arrive tous à s'en sortir !

 


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Zorglub
(@zorglub)
Moyen Bipolaire
Inscription: Il y a 8 mois
Msg: 218
 

Il y a qq années j'ai fait un épisode mixte assez désagréable, j'étais complètement à cran. A l'époque j'avais un voyage de prévu, que je n'ai pas voulu annuler, un voyage organisé, j'y suis partie et ça m'a vraiment fait du bien. Le fait d'être entourée, de ne m'occuper de rien à part poser mes fesses dans le bus pour regarder le paysage, et mettre les pieds sous la table au moment des repas... très reposant, et idéal pour me changer les idées.


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shaiamdc
(@shaiamdc)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 9 mois
Msg: 6
 
Posté par: @kiwizz

Bonjour à tous,

Alors ... C'est le chaos dans ma tête depuis que je prends du Xenoquel (quetiapine) et avec le boulot et les heures sup' je n'y arrive plus du tout, je suis épuisée, vidée.

Je n'ai plus de psychologue depuis 2mois (je cherche, j'ai eu des rdv mais aucun ne me plait jusqu'ici) et j'ai vraiment besoin de vacances... 

Ma question est un peu ... bizarre... je pense ... et peut être que personne ne pourra m'aider, mais est ce que vous connaissez des endroits où aller, des cures peut être, qui seraient sympa ?

Merci et prenez soin de vous ! 

Coucou, je viens vers toi car moi aussi la quetiapine avait un effet néfaste sur moi, doublé de rdv chez le psy espacés de presque 2 mois. Mon psy m'a changé mon traitement et tout va mieux. 

 

Je vois que tu as besoin de repos, mais quel genre d'institut souhaite-tu? tu parles d'un lieu privé? d'une clinique ? 


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