Bonjour,
Le covid a-t-il aggravé votre état ?
Je suis en télétravail depuis un an, je suis célibataire et j'ai fait très attention à respecter les consignes de distanciation.
Je tenais le coup jusqu'à présent mais depuis quelques semaines je ressens une lassitude et la solitude qui me font replonger en dépression.
est-ce aussi le cas de certains d'entre vous ?
bonne journée 🌸
Je trouve que cette période a été extrèmement stressante, à plus forte raison pour les personnes fragiles.
La lassitude que tu ressens se comprend tout à fait, un an d'incertitudes c'est long et usant, et je trouve qu'il faut être fier d'avoir tenu le coup durant cette période si difficile. N'hésites pas à demander à ton médecin d'adapter ton traitement, ceci dit nous allons vers les beaux jours et une situation un peu plus normale, donc garde confiance 🙂 Bon courage ! 🌺
merci !
j'essaie de tenir mais c'est très compliqué. Mon psy m'a ajouté un AD hier. Je m'en veux tellement de ne pas être positive et de ne pas avoir d'entrain.
Et ma sœur me manque tellement dans cette période bizarre
merci pour tes encouragements ☺️
@vdaria
tu es dans quelle region?
Il existe des associations pour les personnes atteintes de trouble psy qui permettent de rompre sa solitude.
je sais pas si c’est ce que tu cherches
Je m'en veux tellement de ne pas être positive et de ne pas avoir d'entrain.
Tu n'as pas à t'en vouloir. Je trouve qu'au contraire, on devrait s'auto-féliciter d'avoir réussi à tenir le coup durant cette période aussi longue et stressante !
Les cinémas ayant réouvert, c'est le moment d'aller se voir des films qui te changeront les idées ! Et puis le beau temps revient, ça va te faire du bien, ça aussi 🙂 Encore une fois, bon courage !
@vdaria
Bonjour,
Tu n'as pas à t'en vouloir de ressentir cela. Je pense que nous sommes plus ou moins nombreux à passer par des périodes de ce genre, de façon plus ou moins longues.
Être capable de se lever et d'affronter chaque journée est déjà une victoire en soi certains jours.
La période est difficile pour tout le monde, elle l'est forcément encore plus quand on est malade.
Courage à toi.
je suis à Paris
c'est vrai que un de mes problèmes est que avec cette crise Covid tout le monde a affronté des périodes pas cool et mes amis qui ne sont pas dépressifs ni angoissés ont tendance à vouloir passer à autre chose en ce moment et en ont marre que je sois comme je suis : je me prends des "c'est dur pour tout le monde" comme réponse à mes "plaintes".
Je n'arrête pas de me comparer, de me dire que je suis nulle de ne pas réussir comme les autres à prendre sur moi.
mon psy me dit que je suis bipolaire et que c'est normal que ce soit plus compliqué pour moi.
et mes amis lorsque je suis en hypomanie ils trouvent ça "rigolo" et voudraient que je sois toujours comme ça speed drôle et hyper bavarde.
Mais ils ne voient pas toutes les conneries que je fais ni l'énergie que ça prend.
J'en suis parfois à me dire que bipolaire ça ne veut rien dire et que c'est juste moi qui me démerde mal dans la vie.
Je suis preneuse pour des noms d'associations où je pourrais en parler avec des gens qui comprennent le problème.
L'autre souci que j'ai c'est que la sœur me comprenait 5 sur 5 puisqu'elle était bipolaire aussi elle s'est suicidée et j'ai perdu son oreille précieuse.
Désolée pour toutes ces plaintes, je déteste être comme ça.
Je voulais écrire Ma sœur pas la sœur
Tiens, je te mets ce lien pour que tu y jettes un oeil
Centre expert Bipolaire – Fondation FondaMental | Hôpital Saint Louis (aphp.fr)
J'ai été orientée vers le centre expert bipo de ma région il y a qq années, ça m'a permis de discuter avec une chouette infirmière, et puis de participer à des séances de psycho-education avec d'autres bipos, j'avais trouvé ça intéressant.
J’ai découvert récemment une association ou je me suis inscrite il y a peu et qui s’appelle Clubhouse.
je t’invite à regarder leur site. Il s’agit de réinsertion sociale et/ou professionnel. C’est surtout pour créer du lien avec des gens au prise à un handicape psy, pas forcément que bipolaire.
je trouve l’idée très interessente. J’y vais lundi pour la première journée.
tu peux regarder si il y a pas des séances d’etp, je pense qu’à paris il doit y avoir mais l’attente doit être longue.
