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Le quotidien
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Début du sujet 31 août 2021 14 h 15 min
Bonjour à tous !
Je viens vers vous pour en apprendre un peu plus .
Quelles sont vos habitudes et vos astuces pour garder la motivation au quotidien ?
Voici une petite liste des miennes :
- Routine matinale ( méditation / Autosuggestion / formation ) avant le petit déj
- Me tenir droit
- Définir un objectif unique par mois
- Des carnets de tracking
- L'écriture
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A vous 😉
Julien
2 septembre 2021 12 h 54 min
Pour moi :
- Recommencer sans cesse,
- Réfléchir sur pourquoi je fais les choses et l'écrire,
- Apprendre des deux premiers pour observer/initier/maintenir une progression.
yannounnet1973 and viens on change reacted
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