DOWN plus total !!!...
 
Notifications
Retirer tout

DOWN plus total !!! 😰

305 Posts
22 Utilisateurs
12 Likes
128.3 {numéro}K Vu
Céline
(@laucel3009)
Estimable Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 115
Début du sujet  

Coucou à tous !

me revoilà après 2 semaines d’absence. Alors, cela fait 3 mois ou plus que je suis dans le down... il y a eu quelques améliorations légères et ma plus grande victoire s’est produite tout juste le week-end dernier pour fêter les 30 ans de mon frère, jusqu’à sortir tous en famille (10) pour jouer à la pétanque ! Un réel plaisir en cette 4 ème sortie , OUI ! (Je ne compte pas les sorties de rdv psy)Et malheureusement j’ai toujours ma phobie sociale qui ne me lâche pas. Bref, mon conjoint a téléphoné à mon père à ma place car j’en avais pas du tout le courage.. Il lui a annoncé ma maladie.. nous étions invités chez lui avec d’autres membres dont beaucoup d’enfants « turbulents » . Du coup on a proposé d’y être seulement pour le dessert plutôt que de supporter le vacarme et le stress que ça engendrerait sur moi... 

Les journées sont assez longues et irrégulières, des douleurs aux reins, faiblesses dû à un manque d’activité je suppose, mais j' y crois plus qu’avant ; je me lève plus mais doucement.

Je gravi petit à petit ma montagne et il me reste encore beaucoup de chemins à arpenter !

Allez on y croit !

bises à toutes et à tous mes bipotes 😉😙 


   
RépondreCitation
 Anonyme
Inscription: Il y a 54 ans
Posts: 0
 

Bonjour Céline enfin des nouvelles. Cela m’inquiétais un peu de ne plus avoir de tes nouvelles. Tout d’abord bravo pour tous ces progrès. Je sens du positif dans ton message. Tu veux de nouveau aller de l’avant tout n’est pas résolu c’est sûr mais il tu avances. Manges tu davantage ? Comment se comporte ton mari, indifférent et agacé ou un peu plus compréhensif ? Et tes enfants comment ils vont ? Je t’e Et donne moi de tes nouvelles ça fait du bien de discuter avec toi. Je t’embrasse


   
RépondreCitation
Céline
(@laucel3009)
Estimable Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 115
Début du sujet  

Bonjour Armelle, ton message me fait plaisir, c’est vrai que je me suis absenté un peu longtemps j’avoue...

pour ce qui est de l’appetit ce n’est pas encore ça.. et hier le rdv du dessert a mal commencé... En rentrant dans la pièce, une énorme vague d’angoisses m’a totalement submergé. Une crise très grande s’est produite ; mes frère et sœur sont venus m’accompagner à l’extérieur pour me calmer et me prendre dans leur bras tellement je tremblais de tout mon corps des mains jusqu’aux pieds, j’étais crispée et totalement bloquée, je n’arrivais pas à trouver ma respiration. C’était horrible...

Annonce

Le seul qui n’est  pas venu me secourir est mon conjoint... Bref après un très long moment et repris mon souffle j’ai pu revenir les rejoindre mais me sentais honteuse. Mal à l’aise de ce que je leur ai infligé...

À notre retour je me suis couchée direct dans mon lit. J’étais si épuisée et assommée...

Bref  ta question sur le comportement de mon mari , je n’ai plus aucune passion envers lui et ce depuis longtemps. Je n’ai pas cette compréhension et soutien moral de sa part ; c’est dur mais il faut que je me reconstruire avant toutes choses. J’ai peur de l’avenir de nos enfants et du mien. 

Ce qui est sûr ; c’est que je ne veux pas de cette vie que je m’inflige aujourd’hui. Je me sens prisonnière de ce que je suis , de l’endroit et de la vie que je m’etais inventée. C’est très paradoxal et perplexe. Mais j’ai envie et je dois penser tout d’abord à mon bien-être et à ce que j’ai réellement besoin pour mes enfants et moi-même. C’est une très grande montagne qui me fait barrage Mais que je dois accepter et affronter seule. Ça me terrifie pour le moment.

Je dois travailler sur moi , m’accepter telle que je suis et surtout à m’aimer.

Voila les news en ce lundi 10 juin... (déjà...)

Je t’embrasse ma petite Armelle et te souhaite une belle journée à toi 😙☀️


   
RépondreCitation
 Anonyme
Inscription: Il y a 54 ans
Posts: 0
 

Céline il ne faut pas te sentir honteuse, tu es bipolaire et tu traverses une période down, tes proches doivent l’integrer Et surtout ton mari. Je  comprends ta peur de penser à le quitter. Quand on est mal ce n’est pas le moment de se séparer. Quand tu iras mieux j’espère très vite, tu réfléchiras objectivement à ta situation. Pour l’instant utilisé tes forces à combattre ces angoisses qui ont l’air persistante. Saleté de boule au ventre. J’ai connu ç’est très handicapant pour affronter les journées. Si tu as besoin de rester au lit il ne faut pas te sentir coupable c’est ainsi. Je suis de tout cœur avec toi Céline je ne sais trouver d’autres mots pour t’apaiser, courage 


   
RépondreCitation
Céline
(@laucel3009)
Estimable Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 115
Début du sujet  

Je viens de lui parler et il l’à très mal pris. Il est à bout et n’en peux plus. C’est lui qu’à pensé à une séparation à cet instant. Me culpabilisant plus à me balancer que c’est lui qui gère toutes les merdes, les papiers, le taf qu’il a et qu’on est dans le rouge point de vu financier.. S’il n’y a que ça on se sépare, je peux pas faire plus. M’a T’il dit .

je comprends son désarroi mais je n’y peux rien. J’ai peur de la suite et d’éventuelles répercussions...


   
RépondreCitation
 Anonyme
Inscription: Il y a 54 ans
Posts: 0
 

Mince, ça a du te faire un choc qu'il Te parle de divorcer. Ce n’est pas le moment pour toi. Tu vas te culpabiliser encore plus, ta situation n’est pas facile surtout si en plus vous avez des problèmes d’argent ! As tu revu le psychiatre pour un changement de médicaments ça fait longtemps que tu es en phase down, il doit trouver une solution pour mieux stabiliser ton humeur. Comment tes enfants réagissent à votre mauvaise entente entre toi et ton mari ?


   
RépondreCitation
Céline
(@laucel3009)
Estimable Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 115
Début du sujet  

J’ai rdv le 14, jour de l’anniversaire de mon conjoint... Je n’ai plus envie d’y aller, ça fait trop longtemps que ça dure et dépenser  encore 70€ pr que dalle...ca me saoule ! 

On ne se déchire pas du tout mais je ne ressens plus de fusion c’est différent ; je me sens toujours délaissée moralement et psychologiquement.. Il bosse et donne beaucoup de lui aux autres et dans son travail, normal ; mais je ne retrouve aucun sens à notre vie commune, et ça se répercute sur les garçons dont le grand est très bileu, se concentre difficilement surtout en classe. Quand au cadet c’est une pile électrique et ne tient pas en place ; répond à tout le monde... Ce n’est qu’au soir où on se retrouve mes garçons et moi au calme avec conversation et câlins.

Et quand à mon conjoint, il s’écroule vite et ne vient pratiquement pas dans notre lit car il a aussi un souci de ronflements très prononcé  🙁  

Il va falloir me trouver courage et une force de dingue pour évacuer tout ce stress et me sortir de ce trou (si profond)... J’ai très très peur de la suite et des répercussions à venir..


   
RépondreCitation
David
(@alien)
Noble Member
Inscription: Il y a 7 ans
Posts: 2099
 

Bonne soirée à vous tous

Pour moi un traitement plus,, on verra si je trouve un sommeil. En tout cas je espère. 

Biz 


   
RépondreCitation
marie-lou
(@alice)
Estimable Member
Inscription: Il y a 7 ans
Posts: 144
 

bonsoir,

je viens comme un cheveu sur la soupe,mais je vroudrais lancer un sujet et je ne vois plus du tout comment faire.(trouble de la mémoire et pas douée!).mais c'est important.quelqu'un peut m'aider?

 

merci d'avance.


   
RépondreCitation
Nath
 Nath
(@nath8)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 7 ans
Posts: 901
 

Forum bipolaire

Espace bipolaire

Créer un message 😉


   
RépondreCitation
marie-lou
(@alice)
Estimable Member
Inscription: Il y a 7 ans
Posts: 144
 

cool!merci!


   
RépondreCitation
Page 15 / 15
Annonce
Annonce
Annonce