Alors, chutttt, tais toi, il fait encore jour ! 😋 😆
Tu as remarqués, pas pipelette cette nuit, pas eu envie et couché une heure plus tôt :-p
@lucie
Bravo ! Et du coup, tu t'es levée plus tôt ce matin ou pas ? 😋
@lucie
Oui, bah le principal, c'est de dormir suffisamment et ne pas être grognon le matin 😋
Alors fait ta liste de choses et étales les choses à faire sur la semaine 😉
Et demande à ton fiston de te donner un coup de main 🙂
Enfin, si c'est comme les miens, c'est pas gagné 😆 😋
Hummm... Je dors 14h par nuit et je trouve que l'expression fuite dans le sommeil est loin d'être fausse. Après 12h de sommeil, je me réveille en forme et je choisis de me rendormir pour ne pas avoir à affronter trop tôt la journée. À 10h. Le neurobiologique n'explique pas tout à mon humble avis.
Je me réfugie constamment dans le sommeil pour fuir. Je me couche sedater à 20h pu je me lève vers 12h le lendemain avec des réveils dans la nuit. Mes nuits sont hachée mais j essaie de tenir un maximum au lit pour be pas affronter mon quotidien qui me pèse.
Je comprends bien cette fuite.
Bonsoir,
Je suis comme vous, il n'y a vraiment que pendant la nuit, quand je dors profondément que je me sens bien. Le matin, au réveil, c'est l'angoisse. Au moins quand je dors, je ne ressasse pas mes délires de crise maniaque et je m'échappe de cette tristesse qui me mine à longueur de journée. Je suis bien consciente que dormir trop ne résoud pas mes problèmes mais je suis comme addict au sommeil.
Je me dis qu'on a au moins une chose pour nous, c'est qu'on a la chance de ne pas être insomniaque!
Sans me réfugier dans le sommeil, en ce moment j’adore dormir également. Je me réveille la nuit pour kiffer qu’il me reste encore quelques heures de sommeil.
bref j’ai hâte de me coucher!
