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Phase up

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5 Utilisateurs
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Jim
 Jim
(@jim)
Active Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 13
Début du sujet  

Bonjour à tous, j'espère que tout roule pour vous. Pour ma part je suis en phase up depuis mon réveil. Ce qui est très rare chez moi. Simplement je sens que je dois me defouler mais sans savoir quoi faire. Des idées ? Comment vous faites ? 


   
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nicobip
(@nicobip)
Reputable Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 351
 

Sport, méditation pleine conscience ? Cela fait une heure que tu as écrit, puisque tu ne tiens pas en place, tu es sûrement parti !


   
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Nath
 Nath
(@modocool)
Noble Member Admin
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 2279
 

Question bête : on s'en rend compte quand on est en phase up ? Je croyais que non 🤔


   
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Melo
 Melo
(@malette)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 3991
 

Quand on se connais bien je suppose qu’on voit les signes avant coureurs. Cela dit il faut attendre quelques jours avant d’être sûr des symptômes.


   
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Jim
 Jim
(@jim)
Active Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 13
Début du sujet  

@nicobip je suis la, je me suis juste occupé de mon appartement, ménage ect. Et de moi même, j'ai fait un ravalement de façade digne de Beyoncé 😂. Cela dit oui je pense que je vais reprendre la méditation, ça me faisait beaucoup de bien. Merci. 

 


   
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Jim
 Jim
(@jim)
Active Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 13
Début du sujet  

@modocool perso je connais les signes avant coureurs, pensées en pagaille, ennui rapide, déconcentration, je ne peux pas rester assis sans rien faire. 

 


   
Nath reacted
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nicobip
(@nicobip)
Reputable Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 351
 

Utiliser le Up à bon escient, c'est déjà pas mal !
Dsl si aujourd’hui je ne suis pas très actif sur le forum pour répondre mais je suis sur mon PC depuis 4 jours et je veux finir mon taf !
Bonne journée !

Coco


   
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Melo
 Melo
(@malette)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 3991
 

Tu as pas un médoc en si besoin?

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Jim
 Jim
(@jim)
Active Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 13
Début du sujet  

@malette j'ai des anxiolytique et un neuroleptique en si besoin, mais je ne suis pas angoissé, et le neuroleptique va me sédater, ce n'est pas le but. 

 


   
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Melo
 Melo
(@malette)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 3991
 

Bah si t es en up si c’est le but. C quoi comme neuroleptique?


   
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Jim
 Jim
(@jim)
Active Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 13
Début du sujet  

@malette c'est du loxapac, et sur moi ça me fait dormir. 

 


   
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Melo
 Melo
(@malette)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 3991
 

oui pareil 


   
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Jim
 Jim
(@jim)
Active Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 13
Début du sujet  

Mais c'est bon la je suis redescendu en normo... Ça ne dure que quelques heures chez moi. Mais des heures éprouvantes.


   
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kust
 kust
(@kust)
Famed Member
Inscription: Il y a 7 ans
Posts: 3055
 

Bah c est pas des phases up, bonne nouvelle


   
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Melo
 Melo
(@malette)
Membre Moderator
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 3991
 

bon si tu es redescendu c'est une bonne nouvelle 🙂

 


   
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Jim
 Jim
(@jim)
Active Member
Inscription: Il y a 4 ans
Posts: 13
Début du sujet  

Dans tout les cas merci de répondre présent. 


   
Melo reacted
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