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Phase up  

 

Jim
 Jim
(@jim)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 13
20 février 2020 7 h 54 min  

Bonjour à tous, j'espère que tout roule pour vous. Pour ma part je suis en phase up depuis mon réveil. Ce qui est très rare chez moi. Simplement je sens que je dois me defouler mais sans savoir quoi faire. Des idées ? Comment vous faites ? 


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nicobip
(@nicobip)
Grand Bipolaire
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 309
20 février 2020 9 h 21 min  

Sport, méditation pleine conscience ? Cela fait une heure que tu as écrit, puisque tu ne tiens pas en place, tu es sûrement parti !


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Nath
 Nath
(@modocool)
Super Bipote
Inscription: Il y a 1 an
Msg: 2181
20 février 2020 9 h 32 min  

Question bête : on s'en rend compte quand on est en phase up ? Je croyais que non 🤔


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elo
 elo
(@malette)
Super Bipote
Inscription: Il y a 6 mois
Msg: 1491
20 février 2020 9 h 43 min  

Quand on se connais bien je suppose qu’on voit les signes avant coureurs. Cela dit il faut attendre quelques jours avant d’être sûr des symptômes.


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Jim
 Jim
(@jim)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 13
20 février 2020 10 h 07 min  

@nicobip je suis la, je me suis juste occupé de mon appartement, ménage ect. Et de moi même, j'ai fait un ravalement de façade digne de Beyoncé 😂. Cela dit oui je pense que je vais reprendre la méditation, ça me faisait beaucoup de bien. Merci. 

 


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Jim
 Jim
(@jim)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 13
20 février 2020 10 h 08 min  

@modocool perso je connais les signes avant coureurs, pensées en pagaille, ennui rapide, déconcentration, je ne peux pas rester assis sans rien faire. 

 


Nath ont aimé
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nicobip
(@nicobip)
Grand Bipolaire
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 309
20 février 2020 10 h 10 min  

Utiliser le Up à bon escient, c'est déjà pas mal !
Dsl si aujourd’hui je ne suis pas très actif sur le forum pour répondre mais je suis sur mon PC depuis 4 jours et je veux finir mon taf !
Bonne journée !

Coco


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elo
 elo
(@malette)
Super Bipote
Inscription: Il y a 6 mois
Msg: 1491
20 février 2020 10 h 12 min  

Tu as pas un médoc en si besoin?


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Jim
 Jim
(@jim)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 13
20 février 2020 11 h 31 min  

@malette j'ai des anxiolytique et un neuroleptique en si besoin, mais je ne suis pas angoissé, et le neuroleptique va me sédater, ce n'est pas le but. 

 


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elo
 elo
(@malette)
Super Bipote
Inscription: Il y a 6 mois
Msg: 1491
20 février 2020 11 h 52 min  

Bah si t es en up si c’est le but. C quoi comme neuroleptique?


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Jim
 Jim
(@jim)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 13
20 février 2020 12 h 25 min  

@malette c'est du loxapac, et sur moi ça me fait dormir. 

 


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elo
 elo
(@malette)
Super Bipote
Inscription: Il y a 6 mois
Msg: 1491
20 février 2020 13 h 56 min  

oui pareil 


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Jim
 Jim
(@jim)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 13
20 février 2020 16 h 24 min  

Mais c'est bon la je suis redescendu en normo... Ça ne dure que quelques heures chez moi. Mais des heures éprouvantes.


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kust
 kust
(@kust)
Super Bipote
Inscription: Il y a 3 ans
Msg: 2323
20 février 2020 16 h 25 min  

Bah c est pas des phases up, bonne nouvelle


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elo
 elo
(@malette)
Super Bipote
Inscription: Il y a 6 mois
Msg: 1491
20 février 2020 16 h 29 min  

bon si tu es redescendu c'est une bonne nouvelle 🙂

 


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Jim
 Jim
(@jim)
Mini Bipo
Inscription: Il y a 4 mois
Msg: 13
20 février 2020 18 h 13 min  

Dans tout les cas merci de répondre présent. 


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