Forum des bipotes

problèmes cognitifs  

 

Hélène
Mini Bipo
Rejoins:depuis 6 jours 
Msg: 7
13/09/2018 5:08  

Bonjour à tous

Je suis bipolaire depuis maintenant 24 ans. Je souhaiterais savoir si vous avez des méthodes pour contrecarrer les problèmes de mémoire, de concentration, d'attention et même de compréhension (dans les discussions à l'oral). 

C'est terriblement handicapant au quotidien car je travaille comme secrétaire dans un collège et je peine beaucoup malgré que je ne travaille que 24 heures dans la semaine. J'ai même parfois l'impression d'avoir une déficience mentale...


RéponseCiter
 Annonce

David
Super Bipote
Rejoins:depuis 1 année 
Msg: 1569
13/09/2018 5:22  

Bonjour Hélène

Les problèmes sont lié avec l'utilisation de benzodiazépines.Moi ça fait 10 ans je le prend et ça fait ravage! 

bon courage!


RéponseCiter
David
Super Bipote
Rejoins:depuis 1 année 
Msg: 1569
13/09/2018 5:34  

genre Diazepam,Valium,Seresta,Temesta,Rivotril


RéponseCiter
Hélène
Mini Bipo
Rejoins:depuis 6 jours 
Msg: 7
13/09/2018 5:38  

je n'en prends plus sauf occasionnellement mais les conséquences semblent bien là, car j'en ai utilisé pdt plus de 10 ans


RéponseCiter
Hélène
Mini Bipo
Rejoins:depuis 6 jours 
Msg: 7
13/09/2018 5:39  

N'y a t il donc rien à faire si ce n'est subir ça?


RéponseCiter
David
Super Bipote
Rejoins:depuis 1 année 
Msg: 1569
13/09/2018 5:41  

Bah essaye diminue le traitement a strict minimum je parle pour les benzo!


RéponseCiter
Hélène
Mini Bipo
Rejoins:depuis 6 jours 
Msg: 7
13/09/2018 5:49  

Ok David. Merci pour ta réponse. Ca fait du bien de pouvoir parler à qq un qui comprend


RéponseCiter
Cachette
Bébé Bipote
Rejoins:depuis 2 mois 
Msg: 521
14/09/2018 6:23  

Bonjour Hélène 🙂

Renseigne-toi pour savoir si près de chez toi il n'y aurait pas un Centre de mémoire ou un Centre de Rééducation cognitive ou Remédiation cognitive. En général dans les Hôpitaux on devrait trouver ça plus ou moins facilement maintenant... Téléphone-leur, vois s'ils sont adaptés à ton cas où s'ils peuvent t'orienter. Ils pourront t'aider.

PS : ne commence pas à te dévaloriser ! le stress et la peur ne vont faire qu'amplifier tes symptômes ! attention à ça... ça va aller, exercices et rééducation, ça va bien t'améliorer, tu vas voir 🙂

Edité:depuis 5 jours 

RéponseCiter
Christelle
Petit Bipolaire
Rejoins:depuis 2 semaines 
Msg: 69
14/09/2018 6:51  

Bonjour Hélène. Je me retrouve énormément dans ton post,pourtant je prends des benzos régulièrement que depuis 1 an. Avant c'était juste par période et à faible dose.

Comme toi,j'ai des trous de mémoire, du mal à trouver mes mots..Comme tu dis,par moments j'ai l'impression d'être une déficiente mentale ^^

Je suis en train d'essayer d'arrêter le seresta,ou du moins le diminuer au maximum pour voir si tout rentre dans l'ordre.


RéponseCiter
Cachette
Bébé Bipote
Rejoins:depuis 2 mois 
Msg: 521
14/09/2018 8:28  

Coucou Christelle 🙂

Oui, tu peux espérer que ça s'améliore ou rentre totalement dans l'ordre avec l'arrêt ou la diminution nette du Séresta, mais sinon pense aussi à ces centres de la mémoire, il y a de très bons résultats 🙂

bonne journée 🙂


Christelle ont aimé
RéponseCiter
olivier
Moyen Bipolaire
Rejoins:depuis 11 mois 
Msg: 224
14/09/2018 11:48  

Bonjour, certains compléments alimentaire peuvent aider.

Pour ma part j'utilise du 5-HTP et de la L-Tyrozine, ça me permet d'être a peu près bien tout le temps. J'imagine que l'alimentation joue beaucoup et la confiance en soi également. Forcément une dépression n'est jamais bonne non plus pour la cognition.

C'est un cercle vicieux qui peut vite s'installer, et c'est pas mal de travailler sa mémoire pour soi, sans chercher a avoir des performances sociales. Une fois que la confiance et là avec une bonne alimentation, je pense que tu peux retrouver une bonne cognition.

Bonne journée

Olivier


Christelle ont aimé
RéponseCiter
Hélène
Mini Bipo
Rejoins:depuis 6 jours 
Msg: 7
14/09/2018 12:16  

Merci beaucoup pour vos messages. 

Il est vrai que je suis en phase dépressive en ce moment ce qui n'arrange rien à mes troubles cognitifs mais je vais essayer ce que dont vous m'avez parlé.

Bonne journée à tous

 


RéponseCiter
Blanche
Micro Bipo
Rejoins:depuis 6 jours 
Msg: 4
14/09/2018 3:40  

Bonjour

Pour ma part, pas de benzo. Mais troubles cognitifs, pour lesquels j'avais eu un bilan il y a quelque temps. Ce sont essentiellement des troubles de l'attention.

J'ai un travail en contact avec le public, et ça peut me poser problème. Du coup, je prends bcp de notes, sur un cahier que je transporte toujours avec moi. Une collègue appelle mon cahier "annexe de cerveau".


Hélène ont aimé
RéponseCiter
  
En travaux

S'il vous plait Connexion ou Inscription

Bienvenue sur le nouveau forum des bipotes au sujet de la maladie bipolaire . Un espace d’échange et de convivialité sur ce forum d’entraide bipolaire et autres maladies s’y rapprochant . Découvrez toutes les informations concernant les troubles bipolaires au travers d’articles et posts des autres membres via notre forum bipolaire . Conseils, soutien et témoignages sur les diverses solutions de traitements, les symptômes ainsi que la vie de l’entourage, les proches de la personne souffrant du syndrome de bipolarité .

J'aime, je partage et je tweet Le Bipolaire : C'est gratuit !

ab7bd94ddfc737366888688257c013dfUUUUUUUUUUUU
LeBipolaire.com