Pensez vous qu’il est intéressant pour un bipo un suivi avec un psychologue? J’hésite à recontacter la mienne. Mais j’ai peur que ça fasse trop entre l’etp la boulot la psychiatre les enfants.
Ce qui est sur c'est que tu sauras dès les premières séances si ça t'apporte ou pas, je vote oui !
Bonne soirée !
édit : à condition d'avoir le temps bien entendu, faudrait pas que ça devienne source de stress...
sant tres inteligents?
@ver00 merci pour votre reponse
moi mon grand probleme je dore 18heure par jours
et quand je me leve pour allez joue au loto
de tres grand somme apres je regrete tout
excuse moi pour mon francais
@lenvoldelalbatros bonjour
oui c est bien ca et je buvez beaucoup d alcool mais pour l alcool j arrive a le gere
jai des bipolaires comme moi au pire?
au plaisir
Bonjour, perso c est ce que je mets en place pour moi et mes 2 enfants...
Je vous donne un peu de moi a travers ma chanson qui parle de ma bipolarité et l envie de s en sortir
https://m.youtube.com/watch?v=o_RV0WbCbOY
Biz
Ne crois pas que tu puisses gérer l'alcool ou autre. 50% des bipolaires sont addictes mais sans compter les fuites vers le boulot, le sport, l'affectif, les jeux videos ou autres...tout ce qui empêche de se retrouver seul avec ses émotions.
@lenvoldelalbatros vous avez raisonàlors un bipolaire c est comme un fou?``
quante je suis inpermannique j abuse aussi du see jai tjrs envie d une femme ou plusieures
excuse mon fracais
au plaisir
- Je lache prise aujourd'hui j ai l impression d être le spectateur de ma vie... j en peux plus
Petite question. Existe t il des exercices ou je ne sais quoi pour réapprendre à se concentrer. Depuis quelques mois j’ai du mal à lire plusieurs pages d’un livre et ça me soûl. Avant j’étais une grosse liseuse mais là au bout de 2-3 pages je lache l’affaire je suis obligée de faire autre chose. Le livre que je lis me plait bcp.
Salut,
Est-ce que tu as essayé de commencer par un livre à gros suspense pour vraiment capter ton attention? Quand j'ai vraiment envie de lire mais que j'ai de gros troubles d'attention, soit je me remets dans le bain en relisant un livre que j'adore, soit je choisis un bon polar pour être vraiment impatiente de connaitre la fin. Quand je commence un nouveau livre et que j'ai du mal, je me force à lire au minimum une heure (pour un livre en langue étrangère) ou une demi-heure (en français) pour ne pas bloquer sur les trois premières pages pendant trois jours. Mais c'est dur...
J'espère que quelqu'un passera par là pour te conseiller des exercices concrets.
Salut, j'ai vu le message d'Elo mais pas le tien, désolée.
Dans tes posts tu parles souvent de revoir ton psychiatre, tu as l'air au bout du rouleau entre tes enfants, la peur du regard des autres et maintenant ta sonde urinaire. J'ai vraiment l'impression que tu as besoin d'aide, et nous on est là pour parler, mais as-tu la possibilité d'aller voir un professionnel? Pouvoir poser tout le poids qu'on porte sur le bureau d'un psychologue à l'écoute peut vraiment faire du bien. Il pourrait t'aider à gérer ton angoisse, notamment liée au bruit. Comment s'est passé le premier contact avec tes voisins, s'il y en a eu?
On a besoin d'un psychiatre pour gérer notre traitement, mais un psychologue peut prendre le temps d'écouter et de nous aider à mieux supporter la vie en attendant d'en profiter comme tout le monde.
La je lis des polars. C’est du suspense mais tu vois la j’ai lu 2 pages et je passe sur mon tel direct.
je me dis que ça va peut être revenir avec le temps. Si ça se trouve ça n’a rien avoir avec la bipolarité mais plutôt la technologie qui nous happe et du coup on a taux de concentration plus bas.
Et les médocs aussi, pour moi les cachets sont des petits Pacman qui grignotent notre cerveau.
Oui c’est vrai qu’ils cassent un peu.
Ça vous arrive de vous demander si vous êtes vraiment bipolaire parfois? Et si votre état nécessite réellement un tel traitement?
Avant j'étais certaine que c'était le bon diagnostic, et depuis quelques temps j'ai un doute aussi. Mais je suis enfin stable depuis deux ans alors que ça avait été difficile toute ma vie. Je pense que j'ai oublié ce que ça faisait d'être une tornade/une crêpe.
