C est quoi les idées qui se bousculent ?
C est quoi les idées qui se bousculent ?
L'hospitalisation, tous les trucs que j'ai a faire, les papiers a remplir pour la mdph, l'anniversaire de mon fils qui approche, comment je vais faire si je suis pas la, vendredi c ferié je suis seule avec les petits chez ma belle soeur et si je pete un plomb,? que va t il se passer demain si je vais pas bien avec les 20 mg d'abilify?
Ce sont des crises de panique que je fais? j'en ai le vertige....
bon penses tu que tu puisses aller faire un peu de sport pour te detendre genre un footing, appeler qqun de proche pour te rassurer, mettre une échelle de 1 à 10 sur ton état de panique? respirer profondémént? sinon n'hésites pas à aller au x urgences si vraiment tu n'arrives pas à gérer tu trouveras une écoute et peut être une solution pour calmer ton angoisse ou panique, ne reste pas seule
Et alors t as les réponses avec?
bon penses tu que tu puisses aller faire un peu de sport pour te detendre genre un footing, appeler qqun de proche pour te rassurer, mettre une échelle de 1 à 10 sur ton état de panique? respirer profondémént? sinon n'hésites pas à aller au x urgences si vraiment tu n'arrives pas à gérer tu trouveras une écoute et peut être une solution pour calmer ton angoisse ou panique, ne reste pas seule
Merci je ne suis pas seule mon mari est la mais clairement je me sens un fardeau pour ma famille a etre comme ca, mon mari est fatigue avec les enfants + moi, je le sais et c ca qui me fait dire qu'il faut que j'aille à l'hôpital, mais en même temps j'ai peur. et si il me faisait pas sortir ou si justement il me renvoie chez moi dans le même état???
Ce sont des crises de panique que je fais? j'en ai le vertige....
Tappe dsm5 attaque de panique c est facile comme diagnostic
Et alors t as les réponses avec?
non j'ai pas de réponse je me sens juste submergé
chaque chose en son temps, ne pas tout mélanger; dossier mdph en priorité
- Elo je me tape les même crises en ce moment. Le psy est en congés demain je dois voir le généraliste pour un truc qui permet de dormir. Je comprends ce que tu vis. Vu mon passé on évite l hôpital pour moi à condition de faire des entretien même téléphonique avec l infirmière du cmp. Pour les papiers ça me semble moins important que ta santé. Tu pourras demander une Perm pour l anniversaire. Quant à vendredi dis lui que tu te sens pas bien je suis sûre que ta belle sœur peut comprendre et te soulager
Ce sont des crises de panique que je fais? j'en ai le vertige....
Tappe dsm5 attaque de panique c est facile comme diagnostic
ca a l'air de coller oui, mais c un truc de bipolaire ou c juste une comorbidité?
Je comprends pas pourquoi ca m'arrive a moi et maintenant je suis pas plus stressé que d'habitude? C peut etre l'ablify qui me fait dérailler avec 10 mg?
Y a plein de gens qui peuvent faire des attaques de panique sans avoir de maladie sous jacente
Le trouble panique c est différent par contre mais on en parlera plus tard :p
T as regardé quoi comme film pour penser qu'on sort pas de l hôpital psychiatrique ? Y a des cas beaucoup plus graves que toi qui sortent en une semaine 😛
Y a plein de gens qui peuvent faire des attaques de panique sans avoir de maladie sous jacente
Le trouble panique c est différent par contre mais on en parlera plus tard :p
T as regardé quoi comme film pour penser qu'on sort pas de l hôpital psychiatrique ? Y a des cas beaucoup plus graves que toi qui sortent en une semaine 😛
Vol au dessus d'un nid de coucou
Je comprends pas pourquoi ca m'arrive a moi et maintenant je suis pas plus stressé que d'habitude? C peut etre l'ablify qui me fait dérailler avec 10 mg?
Peut etre parce que des choses inhabituelles pour toi sont en train de se passer ? :p
T as aussi arrêté le zyprexa j te dis tes traitements c est trop le bordel depuis que t as commencé pour en déduire quoi que ce soit :p
Merci must j'ai souri 🙂
Je vais te dire ce que dit mon psy
On a le traitement pour la plupart des faits de la vie mais il arrive que la vie soit plus forte que le traitement. Dans ce cas on peut limiter les symptômes. Peut être y a t il un événement même mineur dans ta vie qui te travaille. Ou peut être que le traitement n est pas adapté. J en ai passé des cachets j étais stable 6 mois et ça recommençait
Je comprends pas pourquoi ca m'arrive a moi et maintenant je suis pas plus stressé que d'habitude? C peut etre l'ablify qui me fait dérailler avec 10 mg?
Peut etre parce que des choses inhabituelles pour toi sont en train de se passer ? :p
T as aussi arrêté le zyprexa j te dis tes traitements c est trop le bordel depuis que t as commencé pour en déduire quoi que ce soit :p
Des choses inhabituelles je sais pas. Je sais que y a 10 jours j'étais bien et oui la semaine derniere j'ai un peu déprimé quelques jour et puis pof d'un coup je suis monté et puis pof c devenu le bazar dans ma tête c partit en vrille a plus savoir ou j'en étais cote humeur.
Je vais te dire ce que dit mon psy
On a le traitement pour la plupart des faits de la vie mais il arrive que la vie soit plus forte que le traitement. Dans ce cas on peut limiter les symptômes. Peut être y a t il un événement même mineur dans ta vie qui te travaille. Ou peut être que le traitement n est pas adapté. J en ai passé des cachets j étais stable 6 mois et ça recommençait
Bah disons que y a pole emploi qui me casse les c****du coup je suis en arrêt
Merci must j'ai souri 🙂
Ça ira mieux dans 5 mins c est rapide a agir le lysanxia ;p