Bonjour à tous,

Je m'appelle Thomas, j'ai 28 ans. J'ai été diagnostiqué en 2019 d'un trouble bipolaire type 2 suite à un burn-out professionnel. Sans rentrer dans le détail, vu mes cycles d'humeur je savais que j'avais ça mais les médecins non spécialistes que j'ai eu comme d'habitude croyaient à la simple dépression et voulaient me mettre sous anti dépresseurs. J'ai réussi à trouver une bonne psychiatre qui a compris qu'il s'agissait de ça et m'a mis sous Lamictal, ça a très vite produit des très bons résultat, même s'il a fallu 1 an pour que j'arrive à une stabilisation complète. Mais à ce stade là, je me sentais normal à 90%, parfois je doutais même de pourquoi je prenais ce truc tellement je me sentais "normal", comme avant mon burn out.

Très important, même si le traitement est indispensable, l'hygiène de vie l'est tout autant: très peu d'alcool, pas de café, du sport, une alimentation équilibré, une vie sociale, de la méditation - et globalement éviter les stresseurs inutiles, arrêter de s'imposer des trucs qu'on veut pas faire pour faire plaisir aux autres...

Printemps 2021 donc après 3 ans de relative stabilité, me vient l'idée d'arrêter le Lamictal, avec l'aval de ma psy (j'étais à 50mg). J'avoue que j'ai du mal à comprendre pourquoi elle m'a encouragé à faire ça, a-t-elle déjà vu des cas de guérisons complètes de bipolaire? Ou elle croyait que mon cas était suffisamment léger pour que ça marche?

Et bien j'ai arrêté 3 mois, ça a été difficile, mais je me suis dit que c'était une phase de transition et qu'il fallait être patient. J'avais vraiment beaucoup d'espoir, j'y croyais et cet espoir m'a fait tenir. Mais en vérité c'était une erreur. Au mois de Février/Mars, l'hiver ayant bien fini d'entamer mon humeur au marteau piqueur, j'ai fait une dépression (pas invalidante au point de ne plus aller au boulot, mais j'étais à 50% et ça se voyait). Du coup reprise du lamictal, un peu plus élevé (75 mg), et ça va de mieux en mieux mais... je réalise que je mettrais du temps avant de retrouver un état de normalité. Même si je ne suis pas vraiment en dépression à l'instant T, je ressens beaucoup de désespoir car je croyais vraiment à la possibilité de guérir, mais là je me fais à l'idée que ça n'est peut-être pas possible, ou du moins pas pour maintenant.

Si j'écris ce message c'est pour donner un conseil: si vous avez un stabilisateur d'humeur qui marche, à quoi bon l'arrêter? Le jeu n'en vaut pas la chandelle.

Cela dit je veux apporter une note positive, j'ai vraiment connu une longue période de stabilité et de calme suite à mon 1er traitement, c'est possible 🙂

Gros bisous à tous, et j'apporte tout mon soutien à ceux qui souffrent de ça, c'est la galère, je le sais..