Bonjour la communauté,
J'ai trouvé ce forum en faisant une recherche sur l'hypomanie.
En effet, je cherche des éléments afin de la déclencher.
J'ai vécu une phase hypomaniaque d'une durée d'environ 2 semaines, contrôlable, hyper productive malgré des symptômes psychotiques de type hallucinations auditives, et qui s'est éteinte sur quelques jours, à l'heure où je vous écris, ma thymie est plutôt neutre.
J'ai de la Quétiapine 400mg/jour et de la Duloxétine 60mg/jour.
Une thymie neutre c'est chiant.
Auriez-vous des "outils" afin de l'introduire ?
Nous ne pouvons que te conseiller de ne pas essayer de déclencher une phase up car ça peut être très dangereux. On contrôle pas tjs la vitesse de la montée.
mais bon la phase up peut être en gle déclenchée par une prise de toxique de la caféine des compléments alimentaires type nuit blanche, les ad. Tu as l’embarras du choix.
MAIS NE LA PROVOQUE PAS C’EST DANGEREUX.
bin courage à toi!
Bonjour à toutes et tous,
Avant que ça m'arrive, je n'avais aucune idée de la bipolarité.
Le temps d'attendre mon 2nd RdV de confirmation du diag, le SAMU est venu me pêcher pour n’emmener en HP. Bien que l'on ma confirmé en HP que j'avais un bon insight, je ne contrôlais absolument plus rien avant d'y arriver (irritabilité extrême).
Vous faites ce que vous voulez de votre vie, évidemment. Par contre, le SIDA ou une altercation vous feront peut-être changer d'avis, eux ?
"Les conseilleurs ne sont pas les payeurs". A bon entendeur...
Arno
J'ai lu ça, j'ai tout de suite pensé: tu es dingue ou quoi? En tant que personne qui a eu deux épisodes maniaques assez terribles sur le plan émotionnel, social, et même financier en partie, je me sens presque insultée par quelqu'un qui veut se provoquer une hypomanie parce que "oh lolz j'me fais chier sous quétiapine". Putain mais s'il te plaît, pour l'amour du Ciel, réfléchis à ça.
Certes la thymie neutre peut paraître "ennuyeuse" mais est-ce que ça vaut le coup de potentiellement te mettre dans des situations qui pourraient te coûter très cher sur le long terme juste pour ne pas t'ennuyer? Penses-y. C'est vraiment très dangereux. Au final tu fais quand même ce que tu veux mais je trouve ça non seulement insensé de vouloir se déclencher une hypo, et particulièrement odieux pour les gens qui ont passé des années à se faire du mal avant de finalement pouvoir respirer avec le traitement.
J'ai peut être été un poil méchante, mais ça m'a énervée.
Bonjour,
Il n'y a pas de méthode qui ne risque pas de précipiter le cours de la maladie, il y a des risques bien plus chiants que l'euthymie. Tu peux aller a ton HP de secteur pour te rendre compte des risques, ou faire un tour des membres de la famille, voir si personne a eu des soucis.
C'est pas parce qu'on est capable de faire qu'il faut le faire. Tu n'es pas obligé de suivre cette idée, il y a plein d'autres moyens de ne pas s'ennuyer...
Je suis BP1 stabilisé depuis 2010, donc potentiellement à phases maniaques (et non pas hypomaniaques).
Je suis trop exaspéré pour exprimer ce que j'ai à dire à ce sujet.
Cela dit, je comprends ce besoin de revivre cette "ivresse apparemment productive" chez des BP. J'ai toujours craint mes phases maniaques et je ne veux en aucun cas en revivre.
Les phases hypomaniaques sont bcp moins dangereuses. Mais ce n’est pas une raison pour les déclencher 😉
@mansiya
Bonjour,
Je comprends ton énervement, pas de soucis.
Mais je fais bien la différence entre la manie complétement incontrôlable, désastreuse et l'hypomanie, un peu farfelue mais contrôlable.
Toujours suivie d'une phase de dépression sévère toutes les 2, à la hauteur de la poussée.
J'ai eu, je crois une phase complétement maniaque ( HYPERmaniaque ) car + alcool quotidiennement.
Ca été un désastre, de Février jusqu'à Juillet 2019, je me promenais dans la rue comme un fou TOUS LES JOURS, je voulais me présenter aux Européennes, je faisais aussi du Jean-Yves Lafesse en pleine rue, en montrant à des inconnus des affiches de Paris, de Gainsbourg, en leur faisant croire que je reconnaissais pas Johnny ou Las Vegas, je me promenais, j'accostais les gens que je connaissais pas avec un timbre collé sur le front, en leur demandant où je pouvais en acheté un, j'ai jeté des œufs sur toutes les vitres des banques...
Je cueillais des Jonquilles que les rond points pour les offrir à la police municipale.
Je connais, tu vois.
Et j'assume ma question.
J'ai connu 2 phases Hypo. Qui Sans alcool.
Contrôlables.
@mosis-7
Merci pour ta réponse posée, j'en prends note.
Je reste, car idiot sans doute n'est-ce pas ????
un jeune qui croit en une maitrise plus ou moins grande de cette phase hypomaniaque afin d'en tirer toute la créativité.
Tu veux bien en parler de ces phases que tu aimais, car productives ?
Tu es artiste ?
Veux tu bien parler de ces phases, avec exemples vécus, qui te font flipper ?
Je crois que l'on se comprend tous les deux.
Hey toi !
Nous sommes d'accord, beaucoup moins dangereuses, car contrôlables.
Pourquoi ?
Qui ici a pu avoir un peu de contrôle la desssus ?
J'ai une chouette musique d'amour entre adolescents à écrire, j'ai l'instru et je veux revivre cette phase.
Chanter mon passé.
Que ce soit clair, je ne tiens absolument pas à revivre de phases maniaques (je ne parle pas d'hypomanie ici précisément).
Depuis l'été dernier, je connais bien les dosages minimum efficaces concernant mes médicaments BP. Si je diminue les dosages, même faiblement, un frémissement annonciateur de manie (je suis BP1) se manifeste. Il est typiquement accompagné d'un sentiment de créativité accrue mais aussi d'incohérence. Cela dit, je me suis fait assister d'un psychologue qui a confirmé (non complaisamment) la cohérence de mes propos de l'été 2020. Mais ma mère, à l'affût du moindre signe de rechute, avait, objectivement, remarqué un changement de comportement.
Étant donné que je ne voulais absolument retomber en manie, je suis revenu à mon dosage précédent. Ensuite j'ai rediminué mais plus prudemment, dans le but d'atteindre le minimum efficace (moins d'engourdissement, plus de vivacité). Ça fait des mois que je suis stabilisé avec ce dosage optimisé. Mes dosages minimum efficaces ont été validés par mon psychiatre.
En réalité, j'ai maintenant retrouvé ma créativité, ma vivacité, ma stabilité et ma cohérence en m'en tenant à ces dosages minimum efficaces, sans les diminuer plus encore, ni flirter avec le frémissement maniaque.
Je pense qu'il faut collaborer avec son psychiatre et identifier clairement les dosages minimum efficaces. Je dois aussi dire que je demande une assistance psychologique par périodes. Je contacte un psy de ma propre initiative, quand je le juge utile. Je suis beaucoup dans l'introspection constructive, la résolution de problème, etc.
Attention à ne pas jouer avec le feu 😉
Dans mon cas, les phases maniaques (BP) m'ont demandé des années de travail pour les assimiler. Je ne veux surtout pas en revivre car même si elles sont euphorisantes, parfois "magiques" (dans mon cas), elles sont, en réalité, profondément incohérentes et risquées (dans mon cas).
Hey toi !
Nous sommes d'accord, beaucoup moins dangereuses, car contrôlables.
Pourquoi ?
Qui ici a pu avoir un peu de contrôle la desssus ?
J'ai une chouette musique d'amour entre adolescents à écrire, j'ai l'instru et je veux revivre cette phase.
Chanter mon passé.
Salut!
controlee je sais pas si c possible à 100% ça peut vite déraper en attaque de panique ou en manie sans qu’on s’en rendent compte.
