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ENORME problème de concentration !!!

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Ali
 Ali
(@ali95)
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Inscription: Il y a 6 ans
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Bonsoir,  j'ai récemment été diagnostiqué bipolaire, traité avec du Dépakote 1 000/J mon humeur est relativement stable même si globalement je manque d'entrain et d'énergie. Bref  mon gros souci maintenant c'est ce qui se passe dans mon cerveau, je pense à mille choses en même temps, mes pensés vont dans tous les sens à une vitesse folle, un truc me faisant penser à une autre j'atterris très vite très très loin de ce que je pensais ou étais censé faire au départ, c'est totalement ANARCHIQUE et je n'ai pas le contrôle dessus ! J'ai tout essayé, yoga, méditation, hypnose, cohérence cardiaque, sports et j'en passe, ma psy m'a déjà prescrit du Xeroquel pour ça et ça n'a eu strictement aucun effet ! Ça ne s'arrête jamais, donc j'ai aussi énormément du mal à m'endormir, rien ne dompte ce cerveau. Bref c'est un calvaire, je n'arrive à rien mais vraiment RIEN, je n'arrive pas à lire, à regarder un film, à écrire sans revenir douze mille fois, quand je sors de chez moi je me perds car absorbé par mes pensés, bien évidement donc pas de vie sociale ni de vie professionnel pour le moment, pas de loisirs, strictement rien, mes journées consiste à être absorbé par mes pensées et saisir les moments où j'arrive tant bien que mal à être dans l'instant présent. Ça me manque de lire, d'apprendre, de faire des activités etc.       

 Quelqu'un a t'il ou elle déjà vécu ça ? Si oui comment vous en êtes vous sorti ?

 

Merci d'avance pour vos réponses 🙂 

 


   
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seb
 seb
(@seb40)
Estimable Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 225
 

Bonjour ali

Ben visiblement le Dépakote(dont je connais ps les vertus eventuelles) marche pas trop...

Va revoir ta thérapeute pour mettre en place un vrai traitement globale

)toi c'est pas u régulateur d'humeur qui te faut mais un interupteur ON/OFF pour que ton cerveau se repose..lol)


   
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 Anonyme
Inscription: Il y a 54 ans
Posts: 0
 

Moi aussi j'ai vécu à plusieurs reprises, c'est infernal à vivre et c'est épuisant en plus, sauf que comme tu le dis on ne peut plus dormir. C'est comme si son cerveau tourne à 200km/h non stop jour et nuit. Vraiment je compatie! Mon premier épisode c'est avant que je me fasse diagnostiqué, ca avait duré plusieurs semaines, grosses insomnies où parfois les w/e je ne m'endormais pas avant 7h du mat, et ça a ralenti avec les médoc que mon généraliste m'avait donné (pour le stresse et l'anxiété surtout). Et une fois diagnostiquée, j'ai eu des épisodes de plus en plus courtes. Ce qui a freiné ça c'est un changement de traitement. Sauf que pour le moment, c'est partie bien trop loin dans l'autre sens pour le coup! Mon traitement n'est pas encore fixe, ça fait que 6 mois que je suis diagnostiquée donc bon... Tu en étais à combien de xéroquel? parce que ça pour moi pour le coup, j'ai pas supporté, j'avais l'impression d'être dans un carcan et que ces produits chimiques m'étouffaient de l'intérieur, ça et le soir, ils m'achevaient contre mon plein grè... 


   
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Ali
 Ali
(@ali95)
Active Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 8
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Posté par: celine

Moi aussi j'ai vécu à plusieurs reprises, c'est infernal à vivre et c'est épuisant en plus, sauf que comme tu le dis on ne peut plus dormir. C'est comme si son cerveau tourne à 200km/h non stop jour et nuit. Vraiment je compatie! Mon premier épisode c'est avant que je me fasse diagnostiqué, ca avait duré plusieurs semaines, grosses insomnies où parfois les w/e je ne m'endormais pas avant 7h du mat, et ça a ralenti avec les médoc que mon généraliste m'avait donné (pour le stresse et l'anxiété surtout). Et une fois diagnostiquée, j'ai eu des épisodes de plus en plus courtes. Ce qui a freiné ça c'est un changement de traitement. Sauf que pour le moment, c'est partie bien trop loin dans l'autre sens pour le coup! Mon traitement n'est pas encore fixe, ça fait que 6 mois que je suis diagnostiquée donc bon... Tu en étais à combien de xéroquel? parce que ça pour moi pour le coup, j'ai pas supporté, j'avais l'impression d'être dans un carcan et que ces produits chimiques m'étouffaient de l'intérieur, ça et le soir, ils m'achevaient contre mon plein grè... 

C’est exactement ça, c’est super épuisant ! Tu trouves sommeil vers 8h tu te réveil ton cerveau est déjà en ébullition, impossible de se recentrer .. Pour le xeroquel  j’étais à 50mg/j qui est la dose minimale il me semble et je n’ai pas du tout supporté non plus, non seulement il était totalement inefficace mais il y  avait tous ces effets secondaires j’etais devenu l’ombre de moi même, comme camisolé bref une sensation bizarre. D’ailleurs ça fait également à peu près 6-7 mois que j’ai été diagnostiqué, c’est quoi ton traitement ? Moi le depakote a eu une action plutôt correcte au niveau de la stabilisation de l’humeur mais au niveau du cerveau aucun traitement n’a su m’apaiser ..

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 Anonyme
Inscription: Il y a 54 ans
Posts: 0
 

C'est exactement ça pour le Xeroquel. Je suis "contente" (je ne suis pas sure que ce soit le bon terme...) que quelqu'un d'autre ait eu les mêmes symptômes parce que franchement j'avais l'impression d'être étouffée de l'intérieur. Au début j'en étais à 50mg/j, puis ma psy l'a augmenté à 150 pour justement atténuer ces phases là, sauf que je ne l'ai pas supporté hyper longtemps (2mois tops je crois?) et pour le moment je n'ai que du Tégrétol. Ca fait depuis mars dernier que j'en prend à raison de 1200mg/j et lors de mon dernier rdv, ma psy a arrêté le Xeroquel et diminué le Tégrétol à 800. Les effets sont vraiment pas grandiose pour le moment (de nouveaux des vertiges plus ou moins gérable, et c'est de nouveau bagdad dans ma tête, j'ai l'impression d'être sombrée en pleine dépression pour le coup). Donc ca reste à suivre! ET toi du coup pour le moment tu n'as pas eu trop d'effets secondaire avec ton traitement? Tu es suivie (féminin, masculin, je ne sais pas désolée...) à la fois par une psy et une thérapeute? 


   
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Ali
 Ali
(@ali95)
Active Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 8
Début du sujet  

Je suis suivi (masculin) juste par un psychiatre pour le moment et malheureusement oui j'en eu des effets secondaires, principalement prise de poids et fatigue, après pour ce dernier je ne sais pas quelle est la part du traitement quelle est la part de la dépression. J'ai eu les effets secondaires "mode zombie" du xeroquel aussi mais je ne l'ai pas pris longtemps vu qu'avec que 50mg je ne le supportais carrément pas ma psy a préféré l'arrêté, la je suis en train de tester le risperidone depuis hier 1mg/jour donc voilà pour le moment j'ai mis ma vie en stand by, j'attend LE traitement qui va me permettre d'aller mieux sans trop d'effets secondaire, trouver l'équilibre entre les deux. Donc depuis que t'as arrêté le xeroquel c'est de nouveau bagdad dans ta tête ? 


   
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Lily
 Lily
(@rosemadder)
Active Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 9
 

Je lis ton post et je suis passée par quasiment le même parcours médicamenteux, j'étais sous dépamide et xeroquel (affreux en effet quand on ne le supporte pas), puis abilify et maintenant je commence le lamictal 200mg, et il me semble être le moins agressif en termes d'effets secondaires sur moi. Je l'ai commencé il y a une semaine or il est indiqué qu'il faut l'induire progressivement mais je me sens mieux et plus cohérente dans le fil de mes pensées. De plus, il n'altère à priori pas sur le poids, il a coupé sec mes beuveries quotidiennes et mélanges de benzo et hypnotiques ainsi que des accès boulimiques. Je marche une dizaine de kilomètres par jour, il n'agit cependant pas sur mon sommeil. 

Ce message a été modifié Il y a 5 ans parLily

   
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 Anonyme
Inscription: Il y a 54 ans
Posts: 0
 
Posté par: Ali

Je suis suivi (masculin) juste par un psychiatre pour le moment et malheureusement oui j'en eu des effets secondaires, principalement prise de poids et fatigue, après pour ce dernier je ne sais pas quelle est la part du traitement quelle est la part de la dépression. J'ai eu les effets secondaires "mode zombie" du xeroquel aussi mais je ne l'ai pas pris longtemps vu qu'avec que 50mg je ne le supportais carrément pas ma psy a préféré l'arrêté, la je suis en train de tester le risperidone depuis hier 1mg/jour donc voilà pour le moment j'ai mis ma vie en stand by, j'attend LE traitement qui va me permettre d'aller mieux sans trop d'effets secondaire, trouver l'équilibre entre les deux. Donc depuis que t'as arrêté le xeroquel c'est de nouveau bagdad dans ta tête ? 

Re, 

Ce serait peut être intéressant que tu te fasses suivre également par une thérapeute. C'est la mienne qui en fait m'a envoyé consulter un psy peu de temps après la voir, et je suis vraiment contente de son soutient et d'avoir quelqu'un de neutre qui puisse voir mes progressions ou non. En plus, elle peut me consacrer plus de temps que la psy, donc c'est vraiment pas mal. Le seul truc c'est que bien sur ça fait encore un autre coup financier. 

Quand tu dis que tu as mis ta vie en stand-by, c'est à dire que tu es en arrêt pour le moment? 

Oui il me semble que c'est depuis que je ne suis que purement sur Tégrétol que c'est redevenu compliqué (surtout au niveau de la dépression et de ressasser des trucs inutiles ou de suranalyser des conversations, information et autre...) mais les pensées dans l'ordre de la paranoia se sont intallées pdt que je prenais le Xeroquel. La j'ai l'impression qu'il y a un léger mieux... peut être. Ca change tellement c'est difficile à dire, même au fil de la même journée, des fois c'est dur de dire où j'en suis. Ca te fais ça toi aussi? 


   
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