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Nouveau et en quete de reponse pour savoir si ma solution peut marcher a long terme

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Yo6sky
(@yo6sky)
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Bonjour tout le monde,

Je suis tout nouveau. Et j ai besoin de comprendre quelque chose. J ai compris que les phases up et down semblent être endogène. Personne n a d idée sur leur origine?  Mon idée de par mon expérience c est qu' elle est essentiellement lié à notre sentiment de liberté. En gros j exprime le fait que si notre temps passe «j ai envie» est plus faible que «je dois» alors on entre en dépression. Or généralement , lorsqu on va mieux , la société nous indique qu' on doit repartir travailler. Et hop de nouveau il y a un «il faut que» supérieur. Et on repart en dépression. Par contre quand notre «j ai envie» est supérieur  la on est plein de joie et d entrain et on dort peu.  Est ce que cela voudrait dire que dormir n est fortement nécessaire que parce qu' on fait des choses «il faut que» qui nous correspondent pas à nos besoins vitaux? Moi je me raccroche a cela et pour l instant cela semble confirme.  Également il semble que par notre hypersensibilité (moi j entends les vibrations des appareils électriques et diagnostique avec très bonne ouïe depuis petit, +apprécient le contact juste physique, le toucher) , notre vision des choses est différente de la norme. Or le monde actuel est fait pour une norme. Et nous y conformer alors que ce n est pas notre réflexe naturel nous demande beaucoup d effort. Et pourtant notre cerveau si marche à 100% (phase up) semble beaucoup plus rapide que la norme. Est ce que tous les bipolaire sont «surdoués»'moi je crois. Et en même temps ils sont créatifs car ont une pensée sortant de l ordinaire. Et quand ils comprennent les codes de la société, (qui ne sont pas les leurs propres) , non seulement ils peuvent y jouer comme des caméléons mais aussi pointer l absurdité de ces codes. 

De plus, par leur vitesse de cerveau, je pense que celui des «bipolaires» est fait pour vouloir apprendre. Ce sont des boulimique de connaissance. 

Donc si j avais à résume et à espérer vos réponses pour savoir si cela confirme mon modèle

1) dans votre enfance et même maintenant si votre stade n a pas change ,étiez vous plutôt timide, pas de confiance en vous même si vous réussissez, souvent angoissé

2) êtes vous en période up , en impression d extrême confiance ,que vous pouvez tout faire, mais surtout que vous y arriviez (Pas qu' une impression) , une forte envie de tout comprendre, notamment la psychologie, psychosociologie, etc...

3) dormez vous en période up, avec de meilleures capacités physiques, d anticipation , et de capacités intellectuelles en général. Et aimant beaucoup faire des jeux de mots. 

4) quand êtes  vous retombés en dépression? Lors de moments où votre «il faut que» a dépassé votre «j ai envie»?  Exemple, boulot, mais aussi pression familiale voire couple avec tous ces compromis? Enfants?

5) vous êtes vous souvent senti avec des idées qui sortaient de la norme? (Une fois avoir pris conscience que vous pouvez assumer de l être) 

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Je serais ravi d en discuter avec vous. Je ne sais pas si le forum est très approprié pour donc voici mon fb: yosky belgarion


   
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HippocampeCalcine
(@hippocampecalcine)
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Inscription: Il y a 7 ans
Posts: 69
 

Salut Yo6sky

En effet l'intention à un pouvoir bizarre. Je t'invite à regarder ce documentaire pour t'en convaincre.

https://www.youtube.com/watch?v=70Xg0cclf5Q&t=1056s

Il est également vrai que nous avons une légère allergie à la contrainte et au stress

1) oui

2) oui

3) oui

4) je retombe en dépression à chaque fois que j’entame un retour à l'emploi

5) je ne comprends pas la question

J'ai regardé ton compte FB tu as l'air actif et pour moi, lorsque je suis actif sur les réseau sociaux, c'est que je suis en up et il m'arrive souvent de regretter avoir poster quelque chose cela t'arrive t-il ?


   
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Laurent
(@lo9761)
Noble Member
Inscription: Il y a 6 ans
Posts: 1813
 

Salut,

perso je suis unipolaire, que des phases de manies, toujours au travail.

pour moi, mais pas incompatible, la phase maniaque et dépressive ont en commun le « j’ai plein de trucs à faire » , seulement, dépassé, le dépressif baisse les bras contrairement au maniac qui s’excite de plus en plus jusqu’a un point irréversible où le sommeil ne vient plus.

quand tu parles d’origine « endogène » , j’ai aussi ma version qui doit englober les observations médicales qui nous disent que les causes sont multi factorielles :

1) inné : ou génétique pour le côté hypersensible je pense (à discuter) par exemple, tous les enfants naissent avec l’oreille absolue puis la perdent, sauf certains comme certains autistes.

2) acquis: -expérience de l’enfance, environnement qui impactent selon la sensibilité de l’individu 

- un traumatisme, un événement marquant (pouvant être déclencheur du trouble)

- la prise de toxique, addiction (un comportement de réaction presque normal en réponse à un événement anormal dans sa perception) (pouvant être déclencheur du trouble)

- le stress (pouvant être déclencheur du trouble)

 

le trouble bipolaire ne peut se qualifier qu’en présence d’au moins une crise aiguë (manie ou dépression), cependant suite à la première, les suivantes adviennent plus facilement , ainsi pour la manie, les cellules du cerveau peuvent plus facilement s’exciter à nouveau...

mais en somme, le bipolaire s’excite plus fort et plus facilement, ou au contraire baisse les bras, déprime plus fort et plus facilement (dépression), il est hypersensible et hyperémotif.

Ce message a été modifié Il y a 5 ans parLaurent

   
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Laurent
(@lo9761)
Noble Member
Inscription: Il y a 6 ans
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Donc la solution à long termes selon les psys et avec laquelle j’adhere c’est:

- stop aux toxiques (alcool, drogues)

- bonne compliance (bonne prise des médicaments prescrits)

- psychothérapie (analytique, comportementale ou autres)

 

les psys n’insistent pas assez sur l’importance de ce dernier point qui est lié au premier mais il faudrait être assez mature car il faut que cela vienne du patient lui-même...

Ce message a été modifié Il y a 5 ans parLaurent

   
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Yo6sky
(@yo6sky)
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Non pas vraiment pour poster sur les réseaux. Je suis en pleine conscience

Pour la 5) je fais de la trottinette avec le supermarché dans les grandes surface (pratique pour aller plus vite) , je fais des pompes pour me réchauffer pour avoir moins froid

avant de reprendre le scooter,etc....


   
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Yo6sky
(@yo6sky)
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Début du sujet  

Ok cela semble aller dans mes observations. Donc tu n es que unipolaire phase up? Donc c est possible. (Et oui moi c est le stress qui m inhibait)


   
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Laurent
(@lo9761)
Noble Member
Inscription: Il y a 6 ans
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Posté par: Yo6sky

Non pas vraiment pour poster sur les réseaux. Je suis en pleine conscience

Pour la 5) je fais de la trottinette avec le supermarché dans les grandes surface (pratique pour aller plus vite) , je fais des pompes pour me réchauffer pour avoir moins froid

avant de reprendre le scooter,etc....

Ne crois-tu pas que ça peut être dangereux pour les autres?


   
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Yo6sky
(@yo6sky)
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Pourquoi stopper totalement l alcool si c est boire pour un moment de partage? Pourquoi des médicaments si notre corps n est juste pas directement adapté à la société mais qu' il peut y arriver sans. Et la psychanalyse peut etre mais si ma théorie fonctionne pour moi (Et j espère pour d autres) quel intérêt?


   
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Yo6sky
(@yo6sky)
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Début du sujet  

Quoi ? La trottinette ? Ou ce que je poste?


   
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Laurent
(@lo9761)
Noble Member
Inscription: Il y a 6 ans
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Posté par: Yo6sky

Pourquoi stopper totalement l alcool si c est boire pour un moment de partage? Pourquoi des médicaments si notre corps n est juste pas directement adapté à la société mais qu' il peut y arriver sans. Et la psychanalyse peut etre mais si ma théorie fonctionne pour moi (Et j espère pour d autres) quel intérêt?

Quelle théorie?


   
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Laurent
(@lo9761)
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Inscription: Il y a 6 ans
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La psychanalyse, malade ou pas, tout le monde devrait la faire, elle explique tes comportements présents selon ton passé.

unipolaire up oui, les phases down sont tellement discrètes, je suis normal en down. Cependant avec le temps, la vieillesse, je ne suis pas à l’abri de la dépression 


   
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Laurent
(@lo9761)
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Les médicaments t’empêchent seulement de partir en crise aiguë.

j’ai vécu 10 ans sans médicaments, sans crises et en buvant de l’alcool comportement addictif : je n’avais pas de stress.

la psychanalyse te permet de te comprendre et cela te permet de ne plus être addicte.

Ce message a été modifié Il y a 5 ans parLaurent

   
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Laurent
(@lo9761)
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Posté par: Yo6sky

Quoi ? La trottinette ? Ou ce que je poste?

La trottinette en supermarché lol


   
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Laurent
(@lo9761)
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Je suis lucide et clairvoyant (et modeste), tu es en phase up et aime ça, tu oublies que tu vas redescendre tout comme le sommeil vient après l’activité et inversement. La décompensation tu connais?

J’ai 42 ans, bipolaire depuis 1996, 4 crises aiguës de manies, 3 mois d’hospitalisation a chaque fois, 3 fois résistant aux neuroleptiques donc sismothérapie.

2 premières crises dues au cannabis, responsable de l’expression du trouble en période de stress lié aux examens d’études où ce jouait mon avenir.

resultat: 1 an de ma vie perdu a l’hopital... 

Ce message a été modifié Il y a 5 ans parLaurent

   
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Yo6sky
(@yo6sky)
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Plus tu fais selon tes envies plus tu es en phase up. 


   
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Yo6sky
(@yo6sky)
Active Member
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Posts: 16
Début du sujet  

Je dis avoir compris que ma phase up était lié à ma sensation de liberté. Donc plus besoin de médicaments... Et pour l instant ca marche. Donc je testais ma théorie auprès de vous


   
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Yo6sky
(@yo6sky)
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Je fais attention  Et j ai un don d anticipation:)


   
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Marie Laure
(@marie-laure)
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Posté par: Yo6sky

Je fais attention  Et j ai un don d anticipation:)

Sauf quand ça part en c..ille. C'est violent brutal et ingérable

Bonjour 

Tu sembles vouloir tenter des expériences. Tu nous donneras des nouvelles ?


   
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Yo6sky
(@yo6sky)
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Posts: 16
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Du coup la question que je te pose est pourquoi ca part en couille chez toi?


   
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Marie Laure
(@marie-laure)
Estimable Member
Inscription: Il y a 5 ans
Posts: 136
 
Posté par: Yo6sky

Du coup la question que je te pose est pourquoi ca part en couille chez toi?

Avec un traitement, c'est malgré tout des fois difficile. L'arrêter, je pense que c'est courir à la catastrophe


   
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Laurent
(@lo9761)
Noble Member
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Posts: 1813
 
Posté par: Yo6sky

Plus tu fais selon tes envies plus tu es en phase up. 

Plus tu es en phase up, plus tu fais selon tes envies, nuances.

 

en phase up, tu n’as plus de barrières, plus rien ne te retiens, d’où le danger...


   
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