Zed

  • Zed a publié une note il y a 4 mois et 3 semaines

    Un coucou par ici…
    Je ne viens plus tellement, difficile d’assumer l’image de la personne qui se plaint sans cesse. J’enchaîne des nuits difficiles et des journées sans grand éclat. J’attends que « ça » revienne… J’espère me retrouver bientôt. C’est long.
    Je vous embrasse

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 1 semaine

    Bonsoir ! C’est une chance de bien supporter le Xeroquel. Pour ma part ça a été un carnage. Mon métabolisme était très très bas. Je vivais au ralenti. Mais je trouve ça super efficace pour traiter la dépression.

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 1 semaine

    Je n’ai pas de RQTH. J’essaie simplement de me stabiliser avec une thérapie comportementale intensive pour réussir à reprendre ma vie en main.

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 1 semaine

    Oui je sur réagis sûrement. C’est en général au printemps que je vrille et me retrouve hospitalisée. Alors je sur interprète tout. Tu as raison.

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 1 semaine

    Oui, moi aussi depuis janvier. Mais toujours avec des petits craquages…

    • Le xeroquel ouvre l appetit sur le sucre 😂😂😂( je le c de la formation que je suis)avant je ne mangeait jamais de gâteau juste du sucre dans le café et depuis je mange d gateaux….

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 1 semaine

    Depuis quand es tu en phase hypomaniaque? Tu te sens bien malgré tout?
    je sais qu’en général le travail me fait du bien, avoir un cadre c’est bon pour moi. Mais bcp d’appréhensions… tu vois bien ce que je veux dire je pense 🙂 Prends bien soin de toi.

  • Zed a publié une note il y a 5 mois et 1 semaine

    Je me posais une question, avez vous tenté le régime sans sucre pour stabiliser les humeurs?
    J’ai essayé pendant un mois et je me sentais plutôt mieux, mais à cause des TCA j’ai repris à petites doses car ça s’est mal terminé.

  • Zed a publié une note il y a 5 mois et 1 semaine

    De retour par ici…
    Bonjour à vous, J’espère que vous n’allez pas trop mal. De mon côté je tiens la barre, c’est un travail à plein temps mais les résultats sont bons. Je suis inquiète en ce moment concernant le chômage. Je vois que le temps passe et qu’il faudrait que je me mette à la recherche d’une activité rémunérée (je fais pas mal de chose…En afficher davantage

    • Depuis quand es tu en phase hypomaniaque? Tu te sens bien malgré tout?
      je sais qu’en général le travail me fait du bien, avoir un cadre c’est bon pour moi. Mais bcp d’appréhensions… tu vois bien ce que je veux dire je pense 🙂 Prends bien soin de toi.

    • Tu c zed il faut pas non plus tomber dans les extremes car sinon tu ne vis plus, c normal d etre drole ou en forme, levé plus tot ca va avec le rythme du soleil qui se fait de plus en plus présent, comme on peut avoir des petites baisses de moral comme tout le monde. Il faut juste reperer l excès a mon sens…. prend soin de toi

      • Oui je sur réagis sûrement. C’est en général au printemps que je vrille et me retrouve hospitalisée. Alors je sur interprète tout. Tu as raison.

    • qu’entends tu lorsque tu parles d’invalidité? la reconnaissance de ta maladie par la mdph pt-être?

      • Je n’ai pas de RQTH. J’essaie simplement de me stabiliser avec une thérapie comportementale intensive pour réussir à reprendre ma vie en main.

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Oui, c’est une très belle ville. J’y connais peu de monde ceci dit, alors parfois je m’y sens un peu perdue. je vais m’habiller chaudement et sortir profiter de la belle lumière du jour. Merci pour ton soutien Kenji, j’espère que tu vas bien de ton côté

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Oui, alors hier j’ai principalement échoué mais j’ai passé un moment avec une personne que j’aime beaucoup en fin de journée. Je retiens surtout ce moment et le reste… ça attendra

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Oui, là c’est 5 derniers jours c’était vraiment un combat! Il semblerait qu’il y ait une trêve du côté du dos (j’ai dit ça tous les jours depuis vendredi haha)J’espère ne pas me tromper!
    Bonne journée et merci de ton soutien Valériane.

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Oui c’est vraiment difficile. Surtout que j’ai pris l’habitude de compenser les manquements de mon cerveau en faisant confiance à mes jambes. Je peux marcher très longtemps et revenir apaisée. Disons que c’est ma technique. Quand ce n’est pas possible je ne suis pas très inspirée pour retrouver le moral. a part manger un paquet de chips en 30 seco…En afficher davantage

    • Ah je voudrais pas te faire peur mais c ce que g fais marcher et marcher, resultat aponevrosites plantaires depuis 2 ans operees et toujours pas guéri. Je dois calculer tout les pas de la journée, les courses c l horreur

  • Zed a publié une note il y a 5 mois et 2 semaines

    Malgré la bonne volonté la douleur revient. La frustration est intense. Je vais devoir revoir mes projets à la baisse et retourner à ma lecture.
    Je mobilise toute ma sagesse et ma patience (mince) pour ne pas péter les plombs.

    • Sage décision Zed….avec le temps j ai accepté enfin que je ne pouvais pas toujours faire ce que j avais prevu. 11 ans de douleurs chroniques( morphine y sont passe, reeducations, etc…) je connais cette frustration et elle est intense, pleine de colere aussi, les petage de plomb de frustration …accepter de remettre a plus tard est la plus s…En afficher davantage

      • Oui c’est vraiment difficile. Surtout que j’ai pris l’habitude de compenser les manquements de mon cerveau en faisant confiance à mes jambes. Je peux marcher très longtemps et revenir apaisée. Disons que c’est ma technique. Quand ce n’est pas possible je ne suis pas très inspirée pour retrouver le moral. a part manger un paquet de chips en 30 seco…En afficher davantage

        • Ah je voudrais pas te faire peur mais c ce que g fais marcher et marcher, resultat aponevrosites plantaires depuis 2 ans operees et toujours pas guéri. Je dois calculer tout les pas de la journée, les courses c l horreur

    • Zed et Céline.
      Il faut une sacrée force de caractère pour mener de front une lutte contre la bipolarité et des troubles somatiques comme les vôtres.
      Je vous admire les filles !!

      • On n a pas le choix ma pauvre Lucette! Mais ca facilite les degomages bipolaire alaise….genre moi : saloperie de douleur tu m aura pas, on va voir qui est le plus fort, tu prend un cheval pendant la nuit (sisi) bon apres g le manege éclairé quand meme, et puis tu monte tu vois que t y arrive plus, que t t plus celle qui etait, donc tu decide q…En afficher davantage

      • Oui, là c’est 5 derniers jours c’était vraiment un combat! Il semblerait qu’il y ait une trêve du côté du dos (j’ai dit ça tous les jours depuis vendredi haha)J’espère ne pas me tromper!
        Bonne journée et merci de ton soutien Valériane.

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Merci Marie, j’espère que tu passes une bonne journée !

  • Zed a publié une note il y a 5 mois et 2 semaines

    Aujourd’hui, je dois mettre toute mon énergie au diapason et ne pas me laisser aller à mes pensées négatives qui reprennent le pas depuis quelques jours. C’est une lutte de chaque instant mais je me le dois. souvent lorsque je me réveille le matin avec une humeur qui frise je mets en place tous les mécanismes de désamorçage possible parmi lesquel…En afficher davantage

    • Merci Marie, j’espère que tu passes une bonne journée !

    • J adopte les memes actions que toi

      • Oui, alors hier j’ai principalement échoué mais j’ai passé un moment avec une personne que j’aime beaucoup en fin de journée. Je retiens surtout ce moment et le reste… ça attendra

    • Oui, c’est une très belle ville. J’y connais peu de monde ceci dit, alors parfois je m’y sens un peu perdue. je vais m’habiller chaudement et sortir profiter de la belle lumière du jour. Merci pour ton soutien Kenji, j’espère que tu vas bien de ton côté

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Merci beaucoup :))

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Comme le dit Barbara que j’aime tant : Je me connais plutôt bien mais je m’accepte assez mal. c’est a prochaine étape.
    Apparemment je trouve un peu de mobilité aujourd’hui, ça me fera du bien de faire ne serait-ce que le ménage. même une visite prévue en fin de journée qui devrait achever de me donner le sourire.
    j’y crois.
    Merci à toi

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Oui, je l’ai vu hier. Ce matin la douleur s’est estompée, je vais pouvoir faire quelque chose de ma journée.
    Je vois mon thérapeute dans une heure après deux seances auxquelles je n’ai pas pu me rendre, ça me fera très certainement du bien 🙂

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    Demain tout ira mieux. Il ne peut pas en être autrement … Merci bcp à toi.

  • Zed a commenté une activité il y a 5 mois et 2 semaines

    J’ai hâte qu’il soit demain et que les douleurs qui me clouent chez moi ne soient plus qu’un mauvais souvenir. Merci pour tes mots

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