Mieux vivre avec un trouble bipolaire – Comment le reconnaître et le traiter

Triste, d une humeur sombre, avec des difficultés à accomplir les tâches du quotidien… Vous suspectez chez vous une dépression. Et pourtant il vous arrive d être tellement gai(e), de contact facile et d une énergie débordante
! Et à d autres moments votre état se stabilise, vous redevenez « normal(e) ». Vous souffrez d un trouble bipolaire.
Parce que ces montagnes russes vous épuisent et rendent votre vie très difficile, vous avez décidé de vous prendre en main. Cet ouvrage va vous y aider. Sa lecture va vous permettre de mieux comprendre ce que vous subissez comme un à deux pour cent de la population mondiale et de trouver les ressources pour y faire face.
Votre famille, vos amis trouveront des réponses à beaucoup de leurs questions et de l aide pour mieux vous comprendre et mieux vous aider.
Les cinq auteurs, tous experts dans le domaine, apportent des descriptions claires et illustrées de nombreux exemples.

 

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