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Mises à jour


     pas d'énergie ?


C'est pour ça que ce programme est conçu pour être appliqué à votre rythme. 

Que vous travaillez, que vous soyez en phase dépressive ou simplement que vous manquez de temps, vous pouvez suivre la formation de chez vous, le temps que vous voulez. 

     pas confiant ? 


Je vous donne absolument tout ce qui m'a permis de gérer mon trouble bipolaire, sans aucun filtre. 

Vous aurez le résultat de toutes mes expériences dans tous les domaines, afin que vous appreniez de mes propres erreurs. 

     démarre de zéro ?


Pas de soucis. Le premier module a été conçu spécialement pour une "remise à niveau" sur le trouble bipolaire. 

Savoir d'où il provient, les symptômes, avec des tests à réaliser...

Vous serez paré pour suivre le reste de la formation.

vivre avec sa bipolarité



Je ne peux rien vous promettre de magique, car ça n'a pas été facile pour moi. En revanche, je peux vous garantir que ce sera beaucoup plus rapide pour vous.


Vous aurez tous les outils et techniques qui fonctionnent en suivant mes propres instructions, comme si nous étions ensemble.


Vous aurez aussi beaucoup moins de choses à faire que si vous avanciez seul.


Je vous ai préparé sur un plateau d'argent tout ce qu'il faut copier de mes stratégies pour réussir à vivre avec votre trouble bipolaire, que vous n'aurez qu'à utiliser pour vous.


- Quentin Haguet

Apprendre à vivre avec son trouble bipolaire


MODULE 1 - Les bases
Présentation de la formation pour comprendre la méthodologie 
La carte d'identité du bipolaire
Passage des tests officiels 
Les différents types de bipolarité : lequel êtes-vous ?
Les différentes phases 
Tests officiels
Carte d'identité du bipolaire

À la fin de ce premier module, vous saurez précisement ce qu'est le trouble bipolaire, les différents types de bipolarité, et surtout, à quel type vous appartenez.

MODULE 2 - La dépression bipolaire
Les causes de la dépression
Les 3 groupes de symptômes à évaluer
Passage des tests officiels 
Les idées reçues sur la dépression bipolaire
Comment éviter les pensées suicidaires  
Tests officiels

À la fin de ce deuxième module, la dépression bipolaire n'aura plus aucun secret pour vous. Vous saurez son origine, son fonctionnement et comment elle impacte votre quotidien.

MODULE 3 - La manie
Les causes de la phase maniaque
Les 3 groupes de symptômes à évaluer
Passage des tests officiels 
Tests officiels

À la fin de ce troisième module, vous saurez tout ce qu'il y a à savoir sur la manie et l'hypomanie. Vous vous rendrez alors compte de tout ce que provoquer ces phases "up". 

MODULE 4 - Gérer son trouble bipolaire
Appliquer ma stratégie de prévention
Comment détecter les signes avant coureurs de rechute
Connaître vos situations à risque de rechute
Gérer son sommeil, clé de voute de la bonne gestion du trouble bipolaire
Créer votre diagramme de l'humeur et comment le tenir
Fiche de crise
Gérer son stress avec cette méthode efficace
Le plan d'hygiène de vie à respecter pour ne pas rechuter 
Stratégie de prévention à afficher
Tableau de vos prodromes à remplir
Plan d'urgence
La chartre du sommeil à respecter
Diagramme de l'humeur personnalisé à imprimer
Fiche de crise

À la fin de ce quatrième module, vous aurez toutes les clés en main pour gérer votre trouble bipolaire au quotidien, et enfin devenir stable dans votre vie quotidienne.

MODULE 5 - Travail et bipolarité
Parler de son trouble... ou pas ?
Aménagement du lieu de travail : ce qui est possible
Demander le statut de travailleur handicapé
Trouver un emploi plus adapté en 3 étapes
Peser le pour et le contre
Formulaire cerfa 

À la fin de ce cinquième module, vous saurez si vous parlerez de votre trouble bipolaire à votre boulot, mais aussi ce qu'il est possible de faire en aménagement de votre lieu de travail. Je vous accompagne également pour la demande du statut de travailleur handicapé, ainsi que pour une éventuelle reconversion professionnelle. 

MODULE 6 - Gérer une hospitalisation
Savoir à quoi vous attendre
Connaître vos droits en tant que patient
Le petit guide de l'hospitalisation
Votre rétablissement : priorité absolue
Liste de vos droits
Guide de l'hospitalisation

À la fin de ce sixième module, vous saurez absolument tout sur l'hospitalisation d'après mon expérience. Elle a lieu pour votre bien et pas pour vous mettre des bâtons dans les roues ! 

MODULE 7 - Finances
Les différentes aides existantes
Comment éviter les achats compulsifs

À la fin de ce septième module, vous aurez des outils concrets pour ne pas vous retrouver sur la paille après un épisode maniaque.

MODULE 8 - Pour les proches
Conseils généraux
Comment réagir face à une phase
Apprendre à se protéger
7 conseils pour la famille
Contrat d'aide
Contrat d'aide

À la fin de ce huitième module, vos proches auront toutes les cartes en main pour vous accompagner au quotidien dans la gestion de votre trouble bipolaire.

BONUS
Les 10 commandements du bipolaire
Les 10 principes de vie du bipolaire
Introduction à l'affirmation de soi

Combien de temps dure la formation ?

La formation complète représente plus de 2 heures de vidéo explicative. À chaque début de module, vous aurez une courte partie théorique afin de partir de zéro. Puis le reste de toute la formation intègrera des actions à mettre immédiatement en application pour obtenir des résultats.

Quelle est la valeur de cette formation ?

L'avantage avec la formation en ligne, c'est que vous pouvez accéder à toutes les vidéos sans vous déplacer, avec tout le confort de votre domicile. 

Que ce soit pour la structure des conseils d'une façon condensée et précise, la réduction sur le prix, l'accès illimité qui vous permet de revenir à n'importe quel moment sur chacune des vidéos, il est plus avantageux de se former à distance.

  AUCUNE NOTION


Vous n'avez besoin d'aucune connaissance de base, car vous n'aurez qu'à recopier ce que je vous indique en vidéo.

Cependant, tout au long de votre formation, vous en apprendrez de plus en plus sur chaque aspect pour vous stabiliser.

  1 mois maximum


Cette formation a été réalisée dans l'optique où vous n'avez que peu de temps disponible.

Une vidéo à mettre en application par jour ne prend qu'une heure maximum.

Si vous avez plus de temps libre, vous avancerez plus vite.

  EXPERT DE RIEN


Vous ne vous sentez pas capable de lutter contre votre bipolarité ?

Si vous êtes ici, c'est que vous avez fait le choix de vous en sortir. C'est déjà plus que la majorité des personnes !

Pour ma part, je continue d'apprendre afin de progresser chaque jour.

vivre avec son trouble bipolaire vous donne accès à :


2 heures de formation disponibles instantanément : vous n'aurez besoin d'aucune autre formation pour venir à bout de votre trouble bipolaire

Tous mes outils : vous découvrirez quels outils j'utilise tous les jours pour me créer une routine saine, et savoir quand je sors du cadre que je me suis fixé

Ressources complémentaires : au fur et à mesure de votre avancée dans la formation, vous aurez accès à des ressources qui vous offriront une aide précieuse

VIP Support : notre support VIP répond à tous vos messages en moins de 24 heures, 7 jours sur 7


Accès et mis à jour privilégié : toutes les futures mises à niveaux de la formation seront ajoutées automatiquement à votre espace membre. Vous aurez également un accès à vie illimité pour prendre tout le temps qui vous sera nécessaire et y revenir quand vous le voulez

Formation bipolaire
Formation bipolaire

Les résultats des participants :

Ce qu'a réalisé Quentin est un travail incroyable. Vraiment, merci du fond du cœur car j'ai énormément progressé grâce à tes conseils. 

bts gpme fiche de révision

Loïc

Que ça fait du bien de trouver des personnes qui ressentent la même chose que nous. Merci Quentin pour ta formation qui est juste géniale, je l'applique petit à petit 🙂

fiches de révisions bts gpme

Anissa

La formation de Quentin est de très haute gamme, je la recommande avec envie car elle m'a fortement aidé dans l'acceptation et l'apprentissage de ma bipolarité. 

bts gpme

Marianne

traitement bipolaire
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bipolarité

EN 1 FOIS

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2 heures de formation
Toutes les ressources disponibles
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QUESTIONS ? Envoyez-nous un email à contact@lebipolaire.com


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