Soulager d'être bipolaire

Voici le témoignage d’une personne qui a souhaité rester anonyme . C’est un véritable récit détaillé de sa vie avant et après son diagnostic de trouble bipolaire . Adolescence, vie sociale, vie professionnelle, vie familiale, sa bipolarité est présente dans toutes les étapes importantes de sa vie . Entre culpabilité et recul sur sa maladie, voici son témoignage …

Bipolarité et insuffisance cardiaque

C’est le 5ème témoignage de bipote pour cette semaine spéciale, et c’est un récit qui traverse les frontières, puisqu’il nous vient du Québec ! Ginger est ce que l’on pourrait appeler une « nouvelle bipolaire », récemment diagnostiquée, elle nous fait part de ses troubles bipolaires, mais également de son insuffisance cardiaque; une maladie qui vient donc s’ajouter à une autre … Elle nous raconte beaucoup d’évènements qu’elle a traversé et qui ont certainement eu un impact sur ses troubles de l’humeur .

Troubles de la mémoire et bipolarité

Un des défis qu’impose le trouble bipolaire est la perte de mémoire . Il faut souvent lutter pour se souvenir des choses et éviter que sa concentration ne soit aussi affectée . Avoir « l’habitude » de tout oublier / perdre et toujours chercher des choses avec acharnement fait partie des signes d’une perte de mémoire . Plus la recherche est longue, plus le stress augmente; ce qui aggrave inévitablement ce trouble de la mémoire … Souvent, la personne bipolaire passe une grande partie de son temps à essayer désespérément de se concentrer et/ou de se souvenir des choses; en vain . Les pleurs sont fréquents à cause de ce trouble car il peut être accablant de ne pas arriver à retenir des informations qui pourtant ont été dites et répétées plusieurs fois . Petit détour sur ce symptôme troublant de la bipolarité …

Comment détecter les signes d'un nouvel épisode bipolaire ?

Arriver à prendre conscience que l’on va traverser un nouvel épisode bipolaire ( dépressif ou maniaque ) peut s’avérer être très utile, surtout pour pouvoir mieux y faire face sur le long terme et minimiser ainsi les conséquences que de tels épisodes peuvent causer sur notre vie . Quels sont les signaux d’avertissements d’une phase dépressive ou maniaque ? Comment minimiser les crises ? Voici quelques réponses …

Bipolaire et impulsif ...

Les comportements dangereux sont un symptôme fréquent du syndrome de bipolarité . D’ailleurs, on parle d’impulsivité en phase up, mais ce type d’actions imprudentes ne fait pas uniquement partie de la phase maniaque du trouble bipolaire … Cela peut aussi être dû à de la fatigue ou à un tempérament caractériel fort entre autres . Avec un peu de recul sur soi, on peut arriver à prévenir un comportement impulsif et ainsi limiter les conséquences de cet acte négatif . Petit aperçu de ce qu’est l’impulsivité via la bipolarité …

Le bipolaire et l'insomnie

Une personne souffrant du trouble bipolaire a plus de 75% de (mal)chance de souffrir d’insomnie . Régulièrement, le bipolaire aura des troubles du sommeil; soit il aura du mal à dormir, soit il ne ressentira pas le besoin de se reposer ( en phase maniaque généralement ) . Le patient peut être fatigué sans pour autant arriver à trouver un sommeil réparateur . Il existe pourtant des solutions naturelles qui peuvent aider à retrouver le sommeil …

Avouer son trouble bipolaire à son amour ?

C’est un nouvel et ( très ) long épisode des bipotes que nous vous proposons, avec comme sujet principal pour notre question : Faut-il dire qu’on est bipolaire, oui ou non ? On parlera également du trouble lunatique, de la manipulation, d’hygiène de vie, de cannabis, etc etc … Bref, pleins de sujets concernant la bipolarité de nos bipotes sur les réseau sociaux !

Le monde bipolaire de Natacha

Nous avons reçu un nouveau témoignage, celui de Natacha, elle vit dans un monde bipolaire où, avec son hypersensibilité, cela n’a pas toujours été facile . Elle est également l’auteur d’un livre associant son trouble bipolaire avec son trouble de l’appétit . C’est pour cette raison qu’elle a souhaité témoigner, elle pense et espère que son histoire pourra aider des personnes ayant le même parcours qu’elle, entre bipolarité et obésité …

Le bipolaire en manque de sommeil ...

La personne bipolaire qui se trouve en phase maniaque ou hypomaniaque a de graves problèmes de troubles du sommeil : elle dort très peu … On retrouve également « une mode chez les jeunes de 16-27 ans » qui consiste à se coucher très tard ( généralement après 01H00 ) et se réveiller très tôt ( vers les 6H30 ), autant vous que c’est une très mauvaise habitude pour le futur ! Malheureusement, notre corps a besoin de bien plus de repos et de sommeil dit «  récupérateur » ou « réparateur » pour bien fonctionner afin d’éviter les soucis de santé . Pour le bipolaire, le danger est bien plus important à cause de son comportement à risque qui est produit par ses troubles de l’humeur . Beaucoup des symptômes, chez la personne souffrant du syndrome de bipolarité, sont inévitablement liés aux troubles du sommeil : la fatigue, l’irritabilité, les douleurs, le manque de concentration, la perte de mémoire, etc etc … Impressionnant, n’est-ce pas ? Nous allons voir qu’au bout de seulement une nuit de mauvais sommeil, cela suffit à nous poser des problèmes de santé dans notre vie du lendemain, alors imaginez-vous ce qui se passe dans votre corps quand vous êtes en phase maniaque et que pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois, vous ne dormez que 3 ou 4H !!! Vous allez pouvoir comprendre que lorsque vous vous privez de sommeil, involontairement certainement, vous vous mettez en danger et accentuez votre trouble bipolaire … Une récente étude américaine a affirmé que plus d’1 habitant sur 3 dormait moins de 6h par nuit pendant plusieurs semaines lors d’une année, c’est un constat alarmant quand on sait qu’il faut plus de 8H par jour d’heures de sommeil complet …

Comment reconnaître un bipolaire ?

Comment reconnaître un bipolaire : Voilà une phrase que se sont déjà posé beaucoup de personnes, les proches d’un maniaco-dépressif bien souvent . […]

La fibromyalgie et la bipolarité - Les symptômes

Nous le répétons assez souvent : Fibromyalgie et trouble bipolaire ont beaucoup de points communs . C’est comme une puissante connexion qui les unit, 2 troubles psychiques qui sont longs et difficiles à diagnostiqués . Souvent, une personne bipolaire peut-être atteinte du syndrome de bipolarité puis quelques années plus tard, être considéré comme fibromyalgique . […]

Phase maniaque et bipotes

Pour le 6ème épisode des bipotes, quoi de neuf ? Un forum des bipotes du bipolaire et les résultats d’une question que l’on a posé sur la page Facebook Le Bipolaire : Que préférez-vous lors de vos phases maniaques ? Cette semaine nos bipotes parlent de leur entourage, un peu de leur traitement et toujours de la souffrance lié aux symptômes du syndrome de bipolarité . […]

Suis-je bipolaire ?

Nous avons reçu un témoignage un peu particulier d’un homme d’une vingtaine d’années, qui se pose une question que beaucoup de personnes se posent : Est-ce que je suis bipolaire ? Emmanuel, traverse certainement une phase dépressive et connait des phases maniaques ou d’hypomanie selon son stade, mais est-ce vraiment de la bipolarité pour autant ? […]

Les signes de la maladie bipolaire

Il nous est tous déjà arrivé de tomber dans une dépression passagère, petite ou grande, suite à un triste ou angoissant événement de la vie quotidienne ( décès, licenciement, etc etc .. ) . Cet article est fait pour vous aider à différencier une simple dépression classique d’une dépression majeure bipolaire . […]

Les symptômes bipolaires

Ne pas confondre les symptômes bipolaire de dépression ou d’excitation avec des instants triste ou de gaité de la vie au quotidien . Certains troubles anxieux du maniaco dépressif ou de la personne borderline sont de type cyclothymique ( cyclothymie ) et l’on peut parfois si perdre dans cette maladie des troubles psychiques et psychotique . […]

Les Symptômes Bipolaire de la bipolarité en définition

Les troubles bipolaires sont des changements d’humeur ( aussi appelés trouble de l’humeur, du comportement, de la personnalité ou encore sauts d’humeur ) qui touchent beaucoup de personnes avec leurs symptômes . […]