Ce titre en surprendra sûrement plus d'un mais cela est pourtant ma nouvelle réalité!
J'ai galéré très dur dans la dernière année et ce résultat n'est pas abouti sans heurt! Étant un bipolaire diagnostiqué de type 1, qui fut pour moi tout un choque, jai entrepris un long voyage à travers moi-même!
Ne faisant souvent qu'à ma tête, jai été contre vent et marée et me pris un engagement envers moi-même que je ne prendrais pas de médicaments pour le restant de mes jours! Mais ca, c'est ma nature obstinée.
Pour tâcher d'amener un autre point de vue, une autre option si je puis dire, jai fait un ptit blog bien simple pour tenter de montrer la voie que j'ai emprunter!
Voici le lien:
www.bipolairesansmedicament.com
Sens-toi bien l'aise de commenter que ce soit pour critiquer ou posez des questions! J'essaierai de répondre comme je peux.
JF
Bonjour,
En fait, rien de surprenant à ce titre, car ce n'est pas la première fois que le sujet est abordé ici 😉
Je ne témoignerai qu'en tant que conjoint. Mon chéri a arrêté son traitement pendant 9 mois, mais la maladie l'a rattrapé et lui a fait comprendre qu'il ne peut pas s'en passer.
Bonjour,
J'ai essayé 8 ans de ne pas prendre de médicament ... Je n'ai pas réussi, moi aussi j'étais têtue ! Et moi aussi j'ai un blog, ver00 avec 2 zéros, je vais aller voir le tien .
De votre point de vue, je comprend parfaitement votre souci!
Je ne parle pas seulement ici d'un arrête de traitement. Je parle du fais que je vis bien intérieurement sans médicament! Pour moi, il faut faire la nuance.
Car vous pouvez tentez d'arrêter mais vivre un enfer ce qui ne fut pas mon cas!
Mais je ne me.suis pas contenter d'arrêter, il y a des élements que jai intégré dans ma vie sur arriver à ce résultat!
Oula bravo à toi
Moi je sais que sans cachets c est l enfer. J ai juste demandé à en avoir moins. On est passé de 8 par jour mini à 2. Moi ça me va
Hello,
J avoue que çà me taraude cette question de "medic or no medic ", c 'est selon les cas et l histoire de chacun...enfin j imagine.
Bonjour,
Je vais aller jeter un oeil à ton blog car perso j'ai tenté d'arrêter mon traitement et actuellement c'est l'enfer. Mon psychiatre me dit que je ne vais pas y arriver sans, mais pourtant j'ai toujours espoir... Merci d'avance pour tes conseils.
Ce titre en surprendra sûrement plus d'un mais cela est pourtant ma nouvelle réalité!
J'ai galéré très dur dans la dernière année et ce résultat n'est pas abouti sans heurt! Étant un bipolaire diagnostiqué de type 1, qui fut pour moi tout un choque, jai entrepris un long voyage à travers moi-même!
Ne faisant souvent qu'à ma tête, jai été contre vent et marée et me pris un engagement envers moi-même que je ne prendrais pas de médicaments pour le restant de mes jours! Mais ca, c'est ma nature obstinée.
Pour tâcher d'amener un autre point de vue, une autre option si je puis dire, jai fait un ptit blog bien simple pour tenter de montrer la voie que j'ai emprunter!
Voici le lien:
www.bipolairesansmedicament.com
Sens-toi bien l'aise de commenter que ce soit pour critiquer ou posez des questions! J'essaierai de répondre comme je peux.
JF
Bonjour JF,
Je viens de lire ton blog. As-tu encore des symptômes bipolaires?
Prendre des médicaments n’est pas un problème. Pour les personnes bipolaires, c’est même souvent une solution...
L’important est d’apprendre à être heureux malgré ce handicap. C’est souvent un long parcours, mais beaucoup de personnes nous disent que c’est possible.
As-tu les symptômes des troubles bipolaires? Si oui, comment s'expriment-ils et avec quelle régularité?
As-tu les symptômes des troubles bipolaires? Si oui, comment s'expriment-ils et avec quelle régularité?
Oui, je suis diagnostiqué bipolaire de type 1 depuis 2013.
J’ai connu deux grosses crises maniaques suivies de longs mois de dépression. L’intensité des crises a diminué. Cette année, j’ai connu deux « mini-crises » d’environ 3 semaines. J’ai bon espoir de les résoudre définitivement, avec ou sans médicament.
Pourquoi ces questions ?
As-tu les symptômes des troubles bipolaires? Si oui, comment s'expriment-ils et avec quelle régularité?
Oui, je suis diagnostiqué bipolaire de type 1 depuis 2013.
J’ai connu deux grosses crises maniaques suivies de longs mois de dépression. L’intensité des crises a diminué. Cette année, j’ai connu deux « mini-crises » d’environ 3 semaines. J’ai bon espoir de les résoudre définitivement, avec ou sans médicament.
Pourquoi ces questions ?
Je t'avais mal lu(e), au début: je croyais que tu affirmais que ne pas prendre de médicaments n’était pas un problème et que pour les personnes bipolaires, c’était même souvent une solution. J'étais resté sur l'idée de celui qui a commencé ce fil. Partant sur cette idée, je pensais que tu ne prenais pas de médicaments BP. Je souhaitais donc en savoir plus sur tes symptômes et la façon dont tu les gérais.
J'ai été diagnostiqué BP1 autour de l'année 2000 (je ne me souviens plus). J'ai effectué plusieurs séjours en HP, suite à des crises maniaques plus ou moins corsées. Je tiens à dire que je redoutais mes phases maniaques. Je les trouvais dangereuses, malgré le côté "enivrant", "euphorique" et je n'apprécie pas le discours des BP qui affirment regretter leurs phases maniaques, avec un sourire béat.
J'ai longtemps refusé la maladie et refusé les traitements. Bien sûr, je blâmais mon environnement humain pour mon déséquilibre. Puis est arrivée ma dernière phase maniaque (été 2010), lors de laquelle j'ai disparu pendant des semaines et me suis retrouvé en Espagne. A partir de là, j'ai pris mon traitement consciencieusement (lithium et rispéridone) et je suis stabilisé depuis ça.
Nous savons que les traitements ne guérissent pas ces troubles bipolaires. Nous conservons cet handicap en nous. Il m'a fallu des années pour l'accepter. J'ai réalisé que j'en voulais inconsciemment à mon père de m'avoir indirectement transmis ce déséquilibre (il est BP aussi mais il refuse les traitements).
J'ai dû accepter d'être handicapé (je touche une pension depuis 2007), d'être sensiblement diminué dans mes capacités professionnelles. Je ne peux plus exercer comme je le faisais avant que ma vie se craquèle. Je me reconstruis au fil des ans, je suis moins engourdi, j'ai plus de projets mais le rétablissement est lent. Surfer sur le Web m'aide beaucoup, ainsi que la pratique de l'anglais (la langue française étant parfois trop associée à mes soucis passés).
Comment acceptes-tu ton handicap?
J’ai eu une chance dans mon malheur, à savoir retrouver mon travail par deux fois, après des arrêts de 12 et 18 mois, sur des projets qui me plaisent.
Je pense comme toi qu’une étape pour s’en sortir est de rejeter le côté soi-disant heureux des crises maniaques et comprendre ce qu’il y a de pathologique en elles.
Je pense enfin que lorsqu’on se stabilise, on peut apprendre à jouer de ces « moments de folie », pour ne pas simplement voir ça comme un handicap.
J’ai eu une chance dans mon malheur, à savoir retrouver mon travail par deux fois, après des arrêts de 12 et 18 mois, sur des projets qui me plaisent.
Je pense comme toi qu’une étape pour s’en sortir est de rejeter le côté soi-disant heureux des crises maniaques et comprendre ce qu’il y a de pathologique en elles.
Je pense enfin que lorsqu’on se stabilise, on peut apprendre à jouer de ces « moments de folie », pour ne pas simplement voir ça comme un handicap.
Quand je réalise l'aspect pleinement pathologique des phases maniaques, je ne le fais pas dans le but de "m'en sortir". Je suis réaliste, c'est tout.
J'ai oublié à 99.5% mes phases maniaques depuis que je suis stabilisé, ainsi que mes phases dépressives (car, évidemment, BP ne se limite pas aux phases maniaques ou hypomaniaques).
Parfois, j'arrive à prendre de la distance et à considérer ma vie comme une succession d'expériences desquelles j'apprends.
As-tu un suivi psychologique? As-tu eu une thérapie psychologique en complément de ta médication?
Que veux-tu dire par oublier ? Que tu es incapable de te rappeler les faits, les émotions et les pensées que tu as eues ? Pour moi c’est différent, je me rappelle de tout, y compris les hallucinations et les délires.
J’ai fait plusieurs années de psychanalyse mais j’ai décidé d’arrêter. J’ai essayé la TCC mais je n’ai pas accroché. Pour l’instant, ça me va comme ça.
Que veux-tu dire par oublier ? Que tu es incapable de te rappeler les faits, les émotions et les pensées que tu as eues ? Pour moi c’est différent, je me rappelle de tout, y compris les hallucinations et les délires.
J’ai fait plusieurs années de psychanalyse mais j’ai décidé d’arrêter. J’ai essayé la TCC mais je n’ai pas accroché. Pour l’instant, ça me va comme ça.
Eh bien, je ne me souviens spontanément de quasiment rien de mes phases maniaques. Si je fais l'effort de me souvenir, je me rappelle de quelques détails sur les lieux où ces crises se sont déroulées mais pas d'émotion. Ça reste une remémoration neutre globalement. Je me sens plutôt détaché de ces expériences (pareil pour les phases dépressives). J'ai peut-être tourné la page, 9 ans après la dernière crise.
Je n'ai pas de suivi psychologique. Je me méfie de la psychanalyse (dont je doute de la légitimité). En fait, le Web est, pour moi, un outil précieux pour mon rétablissement. Je pense que j'y fais ma propre thérapie psychologique. Je tiens un journal personnel depuis Janvier. Je le renseigne matin et soir. C'est une bonne discipline.
Ce titre en surprendra sûrement plus d'un mais cela est pourtant ma nouvelle réalité!
J'ai galéré très dur dans la dernière année et ce résultat n'est pas abouti sans heurt! Étant un bipolaire diagnostiqué de type 1, qui fut pour moi tout un choque, jai entrepris un long voyage à travers moi-même!
Ne faisant souvent qu'à ma tête, jai été contre vent et marée et me pris un engagement envers moi-même que je ne prendrais pas de médicaments pour le restant de mes jours! Mais ca, c'est ma nature obstinée.
Pour tâcher d'amener un autre point de vue, une autre option si je puis dire, jai fait un ptit blog bien simple pour tenter de montrer la voie que j'ai emprunter!
Voici le lien:
www.bipolairesansmedicament.com
Sens-toi bien l'aise de commenter que ce soit pour critiquer ou posez des questions! J'essaierai de répondre comme je peux.
JF
Au risque de paraître désagréable après 1 épisode thymique unique on peut tout à fait arrêter les thymoregulateurs passé un certain délai - 2 ans en moyenne
C est loin, très loin d être une rareté, mais ça ne concerne évidemment pas tout le monde loin s en faut
Non! Je n'ai plus aucun symptôme! Je parviens à rester en paix intétieurement , a ne plus tomber des ruminations mentales sana fin! Je suis calme et je maitrise mon énergie d'enthousiasme quand j'ai de bonne idées
Jai vraiment le sentiment d'avoir les 2 pueds bien ancrés!
Non! Je n'ai plus aucun symptôme! Je parviens à rester en paix intétieurement , a ne plus tomber des ruminations mentales sana fin! Je suis calme et je maitrise mon énergie d'enthousiasme quand j'ai de bonne idées
Jai vraiment le sentiment d'avoir les 2 pueds bien ancrés!
Comment expliques-tu cette absence de symptômes BP?
Je ne suis pas sûr que les gens en général soient prêt à entendre la réponse!
Je ne suis pas sûr que les gens en général soient prêt à entendre la réponse!
Selon moi, tu veux convaincre les BP ici (et ailleurs?) qu'ils peuvent neutraliser leurs symptômes BP par leur simple volonté (et peut-être aussi grâce à une technique que tu pourrais leur dévoiler s'ils se montrent particulièrement intéressés).
N'est-ce pas?
