Le lysanxia je suis pas sure qu’elle me le vire c pour l’akathesie.
le zyprexa je verrai ce soir si j’arrive à dormir sans ou pas. Elle me l’a donné tous les soirs pour arrêter de me faire mal.
C quoi le mieux le soir zyprexa ou lysanxia. Parce que je peux peut être troquer le zyprexa par le lysanxia le soir si je commence à avoir de mauvaises idées non?
je sais que tu n’aimes pas trop qu’on joue à l'apprenti sorcier Avec les medocs
moi sans le lysanxia j'arrive pas à aller bosser mais je sais que les benzos c'est dangereux niveau addiction, comment faire?
C qu’un temps les benzo. Si pour l’instant ça t’aide faut le laisser je pense.
oui et puis il me semble que les anxyolitiques ont un effet qui diminue à prescription inchangée.
est ce que tu es sur qu'il n'y a pas un coté placebo au lysanxia ?
je ne voudrai pas me faire l'echo repetitif de mike, mais sur les angoisses, les TCC ça fonctionne plutot bien (et ça a un effet plus durable que les benzo)
(dit la meuf qui est en pleine angoisse)
Le recours aux benzodiazépines peut provoquer une tolérance et une dépendance. Une tolérance caractérisée par une diminution progressive de l'effet thérapeutique pour une même dose administrée pendant plusieurs semaines. Cette situation entraîne souvent le consommateur à augmenter les doses du médicament afin d'obtenir les effets recherchés. Une dépendance physique et psychique aux médicaments benzodiazépines notamment lors d'une utilisation prolongée, peut être observée : cet état est lié à la durée du traitement, la dose et l'existence ou non d'antécédents d'autres dépendances médicamenteuses ou alcoolique.
c'est quoi les tcc?
therapie cognitivo comportementales
intéressant, tu pratiques toi même?
j'en ais fait une, j'ai appris des trucs qui sont d'une vraie aide
ok donc il faut trouver un psychologue spécialisé qu'on pourrai appeler psychologue comportementaliste?
je ne sais pas comment on l'appelerai, mais oui, en resumé c'est ça. aprés il faut s'investir vraiment dans le sens ou il donne des "exercices" à faire en dehors des seances. moi par exemple il m'a demandé de parler de mon etat d'angoisse en italien quand je sens que ça monte, pour distraire mon cerveau de l'angoisse.
ben oui l'approche me semble bonne 🙂 je vais me renseigner
peux tu me dire en quoi le lysanxia t'aides à travailler, car me conçernant je suis incapable d'affronter le monde du travail; ça te motive physiquement, moralement?
ok donc il faut trouver un psychologue spécialisé qu'on pourrai appeler psychologue comportementaliste?
Les tcc font parties des thérapies brèves. Tu dois trouver un psychologue/psychiatre habilités à faire ce genre de thérapies.
peux tu me dire en quoi le lysanxia t'aides à travailler, car me conçernant je suis incapable d'affronter le monde du travail; ça te motive physiquement, moralement?
Ben le Lysanxia m'apaise pour le moment et comme j'angoisse à aller travailler ça marche, je suis plus zen
d'accord, ça t'aides aussi à communiquer? ou c'est plus physique, tu te sens mieux, plus la pêche?
je ne voudrai pas me faire l'echo repetitif de mike, mais sur les angoisses, les TCC ça fonctionne plutot bien (et ça a un effet plus durable que les benzo)
(dit la meuf qui est en pleine angoisse)
pour la tcc esmee, la psy me dit que ça ne sert à rien vu que je ne suis pas stabilisé, elle m'a reservé un rdv au cmp avec une psychologue/psychothérapeute classique mais le délai d'attente est très long... au passage, j'ai une formation de sophrologue et j'ai exercé pendant quelques années avant de changer de voix mais je n'arrive plus à travailler sur moi...
d'accord, ça t'aides aussi à communiquer? ou c'est plus physique, tu te sens mieux, plus la pêche?
pas forcement la pêche, je n'ai pas de problème de communication, mais je me mets des freins et l'angoisse me bloque chez moi. On va dire que ça a un effet physique et mental sans shooter. ça calme. Un spécialiste de la bipolarité, le Dr Papeta disait que c'était un très bon benzo pour les bipolaires avec en fond l'abilify et/où le lithium
d'accord, moi j'ai du diazépam + dépakote entre autres; tu penses que je devrais en demander à mon psychiatre, perso gros problèmes de communication avec autrui mais quand je suis seul ça va; l'embêtant c'est que je ne peux pas passer une journée entière avec quelq'un, ça m'angoisse, je ne sais pas quoi dire donc pour travailler c'est dur ou alors seul...
