Bonjour à vous, je n'arrive plus à m'occuper de la maison. Je n'ai aucune volonté. Cet état va et vient mais quand je suis au fond du trou, je suis désespérée de ne pas pouvoir réagir. Même si je sais que la bipolarité n'arrange rien, j'ai honte de moi, je ne reçois personne et je fais un nid dans le salon pour dormir. La maison se transforme en taudis et la remise en état est de plus en plus difficile. Le quotidien et l'hygiène me passent au dessus, jusqu'à une prise de conscience cuisante et démoralisante. Est-il possible de limiter les dégâts
Salut melisse,je te dirais de te forcer à en faire un minimum.
Je suis comme toi pour le ménage. La dernière fois j'ai laissé l'appartement pendant plus de dix jours sans aspi ni balai...puis je me suis forcée! Et j'étais contente et soulagée après!
Bonjour,
Est-ce que la meilleure solution ne serait pas d'avoir un proche qui vienne vous donner un coup de main et vous booste gentiment par la même occasion, quand vous ne vous sentez pas en état de le faire ? 🙂
Bonjour Melisse,
j'étais dans une situation similaire à la tienne, et une amie, que je n'osais pas inviter à prendre le thé chez moi, a insisté pour me donner un coup de main, sans me juger. Cela a été difficile de la faire entrer et constater le bordel. Elle est restée deux heures et m'a donné l'impulsion qui me manquait. Les jours suivants, j'ai continué ce qu'elle avait commencé. Et en une semaine, j'ai retrouvé un habitat sain, ce qui a eu un effet extrêmement positif et dynamisant pour moi. J'espère que tu pourras trouver dans ton entourage une personne de confiance qui pourra te tendre la main. Bien à toi.
Bonsoir,
cela m'arrive bien trop souvent entre les fois ou la maison est parfaite tellement qu on dirait que personne y vit et celles où moi meme je constate que je devrais nettoyer mais qu ej en'en ai pas la force ben c'est compliqué.
Le menage reste le point d'alerte pour mon infirmiere des que j avoue ne plus y arriver je vois le psy, il revoit le traitement .
Je n'ose pas non plus demander de l aide.
