En même temps aujourd'hui ,c'est pas la forme du tout,du coup je gamberge pas mal
Courage ! Il faut poser les choses et faire petit à petit ! Moi quand je suis comme toi, je met par écrit tout ce qui me travaille et je prends le temps de voir ce que je peux faire.
moi perso ma famille est en courante et 2 amies c'est tout
Ma phase "normale" aura duré deux jours..super...j'en ai vraiment Ras le bol de vivre avec cette merde
Peut être elle n'a duré que deux jours cette fois et que la prochaine fois elle durera 1 semaine puis un mois, je sais que c'est dure mais ça prend le temps....Ne te prend pas la tête même si je sais que c'est facile à dire et dure à faire !
Je comprends ce que tu veux dire Maeva! Mais dans tous les cas,ça ne veut pas sortir. Peut être à mon grand de 18 ans et demi,je pourrai le dire. Il ne vit plus a la maison et a maintenant une petite fille. Ça serait peut-être plus facile avec lui car il fait sa vie,on ne vit plus sous le même toit. Je ne sais pas...
Mon compagnon,lui,est le seul à qui je l'ai dit mais n'est pas d'accord avec le diagnostic. Ça ne m'aide pas. Du coup,je n'ose pa lui parler ouvertement de mes états d'âme. Ici c'est plus facile.
Peut être tu vois pas la nécessité mais ton fils si ! Va savoir si il s est jamais posé de questions ! Comme dit Maeva c'est un peu ce que je racontais , quand tu le sais bah sa explique pas mal de choses et cicatrises des blessures ...
Ton compagnon en pense quoi?
Je ne sais pas trop ce qu' en pense mon compagnon..juste qu' il pense que j ne suis pas bipolaire. Quoi que, j'ai l'impression qu' il commence à l'accepter ces derniers temps.
Oui peut être qu'il a du mal a l'accepté mais ça change rien tu reste la même femme la même mère....CA t’empêche de faire ton max pour eux pour ça y a pas de honte !! Au contraire faut du courage pour se lever le matin affronter les problèmes.....
Moi y a un truc qui me rend mauvaise mère c'est le ménage ! Zéro courage je te jure j'en ai honte mais pas moyen !! Je range par ci par la ma fille passe derrière .. mais bon elle est bordélique donc reste pas propre longtemps! Enfin je sais pas si c'est la maladie ou juste que je suis une grosse fainéante (parfois il m'arrive de devenir maniaque d'un coup et de nettoyer par contre)
Pareil pour le ménage! Je range vite fait à droite à gauche! Ça me soule de faire le ménage chez moi! Par contre,il y a des fois où je vais avoir un coup de sang et tout nettoyer!
Tout à fait ça ! j'ai non plu l appart adequat ni le goût !! Besoin de reprendre la vie a zéro!! On espère déménager de ce fait ! mais tu me rassure comme j'ai honte ! mais de façon je peux nettoyer h24 entre ma fille , les animaux... Mais comme toi parfois je nettoie un coin de table puis je me retrouve a nettoyer , a demenager les meubles....
Christelle, pour tes enfants prend le temps, réfléchis et je suis sûre qu'au fond de toi tu sauras quoi faire, je suis sûre que tu es une super maman !
Pour ton conjoint, peut être il lui faut du temps, ça ressemble un peu à du déni...Faut qu'il accepte et là ça ira mieux 🙂
En tout cas ici tu peux parler de tes émotions etc, même m'écrire en privé si tu as besoin c'est avec plaisir ! ❤️
Pour le ménage, hier j'ai rien foutu j'étais trop déprimée...C'est pas grave, ça c'était hier et aujourd'hui est un autre jours et une victoire !!!!
Ce matin me suis levée, ménage + rangement, puis une bonne douche, et je me suis fait mon petit plaisir...Masque du visage et corps, gommage etc je suis toute belle ça fait du bien punaise...J'adore prendre des petits moments comme ça pour moi ça me fait du bien...
Y a des jours j'arrive pas, c'est pas grave parce que y a des jours ou j'y arrive et c'est ça le plus cool, des petites victoires.
Mon appartement n'est pas propre tout le temps mais j'essaye de faire au fur et à mesure et chaque dimanche c'est le gros nettoyage et mon mari m'aide beaucoup....Parfois il le fait tout seul car il voit que je dors et que je suis épuisée...D'autre fois c'est lui qui dort et j'ai la patate et je le fais ^^ On se prend plus la tête ! Des fois on le fait même pas car trop de truc c'est pas grave ça attendra quelques jours lol
Bon petit sieste et je suis encore opérationnelle 😊😊
Pour moi la bipolarité je la vie comme une caractéristique de moi, comme ma couleur de peau ou ma taille par exemple.
En général ça choque les gens quand on annonce qu'on est bipolaire parce qu'on nous prend pour des malades mentales...
Oui nous avons un dérèglement biologique qui fait que nous avons ces phases. Mais nous restons des êtres humains. En ça je pense qu'il faut s'accepter tel que nous sommes et non tel que nous aurions aimé être.
Je suis complètement d'accord avec toi !
Bon petit sieste et je suis encore opérationnelle 😊😊
Tu as bien fait 🙂
Moi je très peu phases DOWN mais beaucoup UP,je ne sais pas qu es que ma faire plus du mal.....
@Adrien, c'est vrai, tu as raison. Je l'accepte pour moi,mais pas que les autres soient au courant..Je ne sais pas si je suis très claire! Je ne sais pas trop comment l'exprimer
@David, non moi non plus je ne sais pas quelle phase est plus difficile. Je pense qu' elles le sont autant mais de manières différentes!
Oui @Christelle je pense aussi que c'est les deux qui font mal.
Moi ça dépend mais les deux phases sont assez présentes mais les deux sont aussi dure pour moi !
pour moi c'est plus difficile phase UP je contrôle rien dis tout.Dans phase DOWN je sais quoi faire.
