Depuis quelque temps je suis angoissée du matin jusqu'au soir et n'attends que le moment où je vais enfin m'endormir. Ce qui est dur c'est que mon corps ressent cette angoisse et que je n'ai personne pour penser à autre chose à part le soir lorsqu'enfin mon fils rentre de l'école. je suis veuve et isolée. La journée j. suis paralysée. En ce moment impossible de sortir ou de commencer quoique ce soit. Même les petites choses habituelles du quotidien prennent une ampleur considérable. Je souffre énormément et je dois tenir pour mon fils que j'aime par dessus tout. Et pourtant j'ai un traitement assez lourd. j'en suis à me demander s'il sert à quelque chose. Mais de toute façon je suis sous son emprise car il y a une addiction. J'ai connu des périodes où je pouvais vivre assez normalement (malgré de petits passages) ma maladie mais là depuis un certain temps maintenant la phase de dépression n'en finit pas. J'ai peur.
Bonjour, moi mon truc c est de demander les traitements aux gens 😋
Vous prenez quoi ? (Le nom et la posologie si possible :p)
Bonsoir Ofeelie 39
j'espère que ce forum vas t'aider.il m'a appaisé dans des moments aussi très sombres.de voir que l'on n'est pas tout seul dans la souffrance psychique.et qu'il y a de l'entraide même a distance fait du bien.
je suppose que tu es suivi que dit ton psy ?
ofeelie39, bonjour,
J'ai connu la même chose que toi et j attendais le retour de mes 2 enfants le soir. Ma fille devait cuisiner pour elle et son frère.
Je m en suis sortie, mais ça à durée 1 an et demi, de courage, de recommencement chaque jour, les mêmes efforts pour faire des choses à la maison. Des petites, petites choses.
C est juste la voiture, maintenant, que je suis limitée à 5km max. Je rechute pour la voiture, sortir à chaque dépression. Je croyais que j allée finir dans quelques années à vivre à l HP. Mais grâce à un nouveau thymo, je suis sortie de la dépression. Tout n'est pas parfait, mais je sors faire mes courses, parle avec mes voisins, je vois mes amis. Tu peux y arriver aussi. Garde courage. Continue les efforts, dans ton quotidien. Même, si tu es angoissés, tremblements, peurs, fait de petites choses, petit à petit, viendra plus. J ai connu. 2015 était l année la plus dur. Je ne me laisse plus jamais tomber si bas à ne plus rien arriver à faire, à dormir pour oublier les angoisses, la peur.
Je ne pouvais plus cuisiner, repasser, faire le ménage, c était très dur, très long. Je mettais 30mn pour changer mes draps. La douche, c était un jour sur 2, en tremblant, avec angoisses et peur, assisse dans la baignoire.
Je faisais moins que d habitude.
J avais une aide aux mères pour les sols, cuisiner, les courses et le repassage. Si ton fils à moins de 16 ans, tu peux avoir une aide aux mères en allant voir une assistance sociale du conseil général. Tu ne payes presque rien.
Je ne pouvais plus téléphoner, aller à la boîte aux lettres, faire les papiers, mais maintenant, je peux de nouveau.
C est un temps difficile, mais tu retrouveras la facilité.
Salut ofeelie39 et bienvenue. Tu peux ici écrire toutes tes angoisses cela peut t'aider je pense.
Il m'arrive également d'avoir de fortes angoisses. Quand je sens que ca monte je viens ici et je déballe tout. On m'écoute et on essaie de m'aider.
J'espère qu'on pourra t'aider.
Bonsoir et bienvenue 🙂
Est ce que vous avez parlé de vos angoisses à votre psy ? Le voyez vous bientôt ? Avez vous quelqu'un à qui vous confiez et qui peut vous aider dans vos tâches quotidiennes ?
Il faut revoir ton traitement, parfois les angoisses sont induites par un médicament, ne reste pas comme ça, revois ta psy . Bon courage .
