Tous mes ressentis m'appartiennent, je n'ai pas à les imposer aux autres. Tout comme, je n'ai pas a subir les ressentis et préjugés des autres.
Pour revenir à la réalité, je dois me connecter au monde avec toute ma personne.
Je dois apprendre à connaître les gens avant de porter des jugements trop hatifs qu'ils soient positifs ou négatifs. Si j'ai peur, cela m'appartiens, moi seul connais la cause de ma souffrance et moi seul peut m'en sortir.
Malheureusement nous sommes tous seul face a nos souffrance ancrés.
Seul l'amour et la vérité sauvent.
Bonjour Jeannee.
Ce qui m'aide au quotidien dans ma maladie:
- mon traitement chimique (lithium et rispéridone). C'est la base fondamentale;
- le Web;
- mon journal éphémère: un journal intime dont je ne conserve pas les mots écrits, ce qui me donne une totale liberté d'expression. Je tâche de le remplir le matin et le soir;
- les amis;
- un toit, de quoi satisfaire mes besoins essentiels. Rien d'extraordinaire.
