Bonjour à tous,
Je prend du téralithe et du xeroquel qui me vont bien, là j'entre dans une période de fort stress suite à un changement de situation, ça fait deux mois que je suis dépendante de mon séresta mais je ne suis pas sûre que ce soit le top, j'ai tendance à en abuser et ça m'endort et puis lorsque la boîte est vide je deviens encore plus stressée.
Votre médecin vous a t il ajouter un médicament efficace lors de périodes stressantes?
Je vois mon médecin ce samedi et la dernière fois, elle voulait ajouter un anti dépresseur mais en dose faible juste pour palier l'anxiété. J'avoue que je n'ai pas dis oui sur le moment je me dis encore une pilule qui va me rendre dépendante et compliquée à arrêter par la suite,
Qu'en pensez vous? Merci pour vos réponses
Hello Maud, je ne peux pas trop te répondre, avec l'anti depresseur et le depakote, ça se passait correctement. Je prends ke pkus exeptionnellement possible et seulement au coup par coup un peu de lexomyl en cas de stress ou angoisse, et j'utilise beaucoup des techniques de respiration, visualisation, relaxation...pour m'aider dans les moments difficiles. C'est ce que je peux te dire, je ne suis pas sure de t'aider beaucoup avec ça, d'autres j'espère, te donneront leur avis, mais même si je comprends ton point de vue sur la dependance aux medicaments, si vraiment ton stress est important, ça peut peut etre t'aider surtout si c'est a dose faible et sur un temps limité.
