@modocool Ca semble efficace, mais moi qui ai le vertige ça me fait une belle jambe 😆
@aurored bonjour j’étais debout mais je n’ai pas le message tu veux me parler ?
Bonjour j’étais debout mais je n’avais pas vue votre message je suis dispo pour parler 🙂
@dgiheff31 bonsoir Perso mon psy m’a bien confirmé que c’était un état mixte 🙂
@maletteMOI 😀
Comprenons nous bien ici! Vous semblez accorder bcp d'importance à votre diagnostic!
Ce qui semble vous "soulager" mentalement car vous pouvez mettre un nom sur ce que vous ressentez!
Mais en réalite, cela ne vous apporte aucune solution sur comment gérer ce que la psyxhiatrie a choisi de nommer "état mixte"
Car "l'état mixte" n'est qu'une appellation. Mais les symptômes qui s'y rattachent existent depuis toujours!
Mais vous chercher à vous comprendre ce qui est tout à fait normal!
J'ai chercher également à me comprendre pendant 38 ans!
Mais jai commencé à "me soigner" le jour où j'ai arrêter de me comprendre et simplement vivre au travers de ce qui circule en moi!
Et grâce à de mon enseignement, ca finit par fonctionner!
quelles sont les solutions pour gérer un état mixte?
quand les angoisses vous assaillent et que vous avez des images violentes dans votre tête qui vous font peur et vous font passer à l’acte?
Vous avez 3 choix!
1- Vous ne faites rien et la peur, l'angoisse et l'envie de mort persiste
2- Vous engroudissez votre flot de pensées par des éléments pharmacologique qui vous.supporte jusqu'à que l'effet s'estompe car le coeur combat sans cesse le chimique dans notre corps
3- Soit vous apprenez à transformez votre "énergie interne"!
Moi, j'ai dû prendre l'option 3 car j'étais plus capable des 2 autres!
Et vous faites comment pour transformer votre « énergie interne « ?
meditation? Développement personnel ?
Faut quand même pas avoir vu grand chose en psychiatrie pour proposer une "transformation de l energie interne"
C est vraiment le privilège de l ignorance
5 mins dans un secteur psychiatrique avec des troubles graves et vous vous rendez compte de l absurdité de ce genre de propos
Perso je faisais des dépressions de 6 mois tous les hivers, y avait pas beaucoup d énergie à canaliser... bref
Que ressentez vous dans votre stabilité? Vous vous êtes vous retrouvé dans votre normalité avec votre bon ou mauvais caractère ou avez vous changez et la stabilité vous a apporté une nouvelle normalité?
merci 🙂
Que ressentez vous dans votre stabilité? Vous vous êtes vous retrouvé dans votre normalité avec votre bon ou mauvais caractère ou avez vous changez et la stabilité vous a apporté une nouvelle normalité?
merci 
Bonjour ELO ,
Quand je me sens stable , mes neurones sont mieux connectés entre eux 🙂
Plus sérieusement , la stabilité est la vrai personne qui est en toi , tu penses et tu réfléchis normalement ; Tu as des projets même infimes , mais tu avances dans ta vie , à ta propre vitesse peut-être mais tu es positif.
Ce n' est pas ton caractère qui change mais ton humeur , qui est propre à nôtre maladie.
Ton caractère reste sensiblement le même , ce sont tes humeurs fluctuantes qui font des ravages.
Franck
Je comprends. Ça fait 2 ans que je galère un peu et là je me sens enfin moi même. Comme avant. Du coup je me demande si c’est normal lol. J’ai des variations d’humeur mais elle reste légères. Je ressent de l’irritabilité ou j’ai envie de buter tout le monde ou de tout casser mais je le fais pas...
je me sens euphorique mais je reste lucide : je ne nage pas dans un océan de bonheur.
bref. J’ai l’impression de récupérer des variations d’humeur normales...
Tu as un traitement ?
Je ne comprends pas tout !!!!!
Depuis deux ans , tu te sens euphorique au point de buter tout le monde ?
Cela s' appelle des phases d' hypomanie ou de manie , c'est le coté "UP" de la maladie , mais si tu es vraiment une bipolaire , il faut que tu saches qu' après les montées viennent les descentes et là ce n' est plus la même chose.
Crois en mon expérience !!! Il faut un traitement rigoureux pour cette maladie sinon j' appelle cela vivre l' enfer.
Non je ne me sens pas euphorique depuis deux ans. Je galère niveaux traitements depuis deux ans. Avec les médocs je ne me retrouvez pas vraiment comme j’étais avant. Mais depuis que j’ai changé à nouveau de traitement je me retrouve comme avant et c’est cool. Sauf quand j’ai envie de buter tout le monde lol 😉
Tu as quoi comme médocs ?
Si tu as retrouvé ton moral initial , oui c' est génial ;
C'est normal que tu es des phases UP , et DOWN , le traitement est là pour te stabiliser , mais malheureusement nous n' avons pas en permanence un moral en ligne droite.
Moi aussi j' ai des poussées d' humeurs et des descentes mineures
Mon traitement me convient très bien sur la durée , mais il y a quand même des variantes.
Alors , je casse mes montées avec du "LEXOMYL" ,et les hivers tristes avec une légère dose d' AD
Super merci. C’est ce que je voulais savoir.
@dgiheff31 Bonjour , chaque un sa façon de gérer son trouble mais merci pour la réponse .
