Je m'appelle Eric, diagnostiqué en octobre 2009, sous theralithe LP 400, rien d'autre.
Je suis alcoolo-dépendant abstinent depuis juin 2019.
Aussi, 3 ème semaine sans tabac.
Cette année je suis allé à la rencontre de moi même, celui que j'étais quand je suis né. Bien avent les blessures et le conditionnement auquel j'ai fini par me soumettre.
Je suis devenu à 35 ans , un étranger à moi même.
Une telle distorsion entre mon être profond et ce personnage qui veut plaire à tous et à toutes.
Insupportable imposture, euphorie du désespoir, hypersexualité, mitraillette des mots, les projets fusent...2004 : démission professionnelle, divorce, alcool, dépression....
Hospitalisation, résignation, incompréhension, pourquoi suis je malade ?
12 ans à chercher, avec ma fidèle compagne : la bouteille.
Cette année j'ai suivi 7 seances de sophrologie, des choses ont bougé en moi, plongée dans mon intériorité, rencontre avec ce que je suis intrinsèquement.
Parallèlement, Elsa, l'infirmière addictologue qui me suit depuis 2013, évoque l'idée de me rapprocher d'un groupe comme les Alcoolique Anonymes...
Sans conviction, j'y vais.
Et à présent, j'y cours tous les mardi, sans eux je n'y serais probablement pas parvenu, je sens que l'alcool n'a plus sa place dans ma vie.
Néanmoins, je reste vigilant.
Je suis stable depuis plusieurs mois.
Je suis rien et je suis tout à la fois.
Je n'ai plus d'objectif, le succès ou l'échec n'ont plus leur place.
Je lis Christian Bobin, Jiddu Krishnamurti, le magazine " zadig" dont la couverture du mois de septembre est : " le travail, pour quoi faire ",...très éclairant. Je fus cadre commercial pendant 17 ans et gérant de société. Je m'étais égaré.
Au plaisir de vous lire.
Eric.
Bonjour Éric, ton message me touche car j ai eu l impression de me lire... Sauf j ai soigné mes addictions difficilement par moi meme. Mais en tous cas beaucoup de récentis similaires...
J aurais une question sur teralithe, que je découvre depuis 1semaine. Tu as de bon retour de celui ci ? On m a parler qu il prenait du temps à agir... Pas trop d effet secondaire ?
Bienvenue et merci !
Salut letiju,
Ça fait 10 ans que je prends du lithium, quelques tremblements au début, pas d'autres effets secondaires.
En revanche, ne compte sur aucun médicament pour te guérir, au mieux ils éviteront des épisodes sévères.
Le lithium reste le moins dangereux : faire contrôler la fonction rénale et thyroïde tous les ans.
Les piliers d'une vie stable pour moi sont :
1/ je sais qui je suis profondément et je m'autorise à être moi. Au mépris du jugement de mon environnement.
Je vis simplement, l'esprit vif et alerte, j'observe , je laisse mes émotions sortir et s'exprimer sans me juger . Je ne juge plus les autres non plus.
Je mange sainement, j'abuse des plantes, natures ou lacto fermentées ( pour entretenir les bonnes bactéries dans mes intestins )
Je marche 4 à 10 km par jour, avec mon chien j'y suis obligé.
Je fais du vélo.
Je jette ma TV.
Je lis beaucoup.
Je passe 2 à 3 jours seul avec mon chien : je ne suis plus seul comme avant , je n'ai plus peur de la solitude, plus peur d'être face à moi même. Je commence même à m'apprécier. Incroyable
Je mets un terme aux relations toxiques, genre triangle de Karpman : victime, sauveur, bourreau ...
Je cultive des relations saines avec ceux qui me comprennent et qui ont plaisir à me voir au delà de toute forme d'intérêt.
Et tu vois , j'ai mis 12 ans à comprendre cela.
Mais qu'est ce que je me sens léger à présent.
Merci pour tes réponses. 12ans, tu en connais plus que moi sur la matière.. Mais je reste sur la même idée de vie..!
Lactofermentation j en ai fait quelques kilos depuis cette année ainsi que beaucoup de fruits et légumes déshydratés.
La solitude.. Moi aussi mon chien me suffis. J ai toujours habité près des grandes ville Grenoble Montpellier centre mais je m ecartais souvent plus proche de la nature. Quelques déménagement quand même.. Et ce dernier est loin de tout.
Bien que le lithium aide.. Je vais être déçu si je perds hypomanie que j adore... Mais si ça peut éviter ces quelques descentes au enfer...
Bonne journée à toi et ne change pas !
Bonjour Ton parcours de vie m'émeut.je suis atteinte de bipolarité depuis l'âge de 7 ans on peut dire qu'elle fait partie de ma vie donc des épisodes dans l'ecxes puis vers 35 ans mes périodes dépressifs se sont invite 8 tentatives de suicide dont la dernière une défenestration je suis handicapee je suis amputée d'un pied j'ai frôlé la mort je reviens de très loin. Mais aujourd'hui je suis en vie j'ai 2 petites filles qui ont besoin de moi je me médicamente correctement je ne bois plus et j'essaie de profiter des moments que la vie me donne
Bonjour
Comment allez-vous?j'ai lu votre mmessage sur le forum.Je vous écris car j'ai connu tout récemment un Grand Maître Spirituel qui a changé ma vie,grâce à ses services,mon couple se porte mieux.Si cela peut vous aider je vous laisse ses coordonnées.Il peut aussi vous aider à trouver une solution à votre problème comme il a su le faire pour moi.
E-mail: contact.maitreamangnon@yahoo.com
tel/whatsApp: +22997788791
Cordialement
Grand maitre spirituel,
Veux tu cesser de m'importuner ?
De plus, si tu comptes m'attaquer avec tes illusions et tes miracles tu t'egares.
Adresse toi à des êtres crédules et fragiles pour abuser d'eux et leur voler le peu qu'ils leurs restent.
Décidément, tu t'es trompé de cible en t'adresser à moi.
Je te souhaite de retrouver le chemin de la bienveillance, de l'amour vrai et de la lucidité .
Et de quitter ton monde fait d'avidité , de tromperie et de souffrance.
