salut à tous et toutes; à force de voir la multitude de traitements médicamenteux que l’on consomme je me demandais si tout le monde prenait soin de son régime alimentaire? bio, pas bio? boites de conserves? 1 repas par jour ou rien quand ça ne va pas? compléments alimentaires? plantes? tabac? alcool même si pas le droit avec un traitement? bref nous ne sommes pas que des mangeurs et mangeuses de cachetons où bien si peut être? l’alimentation ne serait elle pas une alternative à un traitement à vie aussi? si on prend des médicaments tous les jours on mange tous les jours…. versus thierry casasnovas visible sur youtube ou en vrai 🙂
et si on parlait pas alimentation ni balance d ailleurs ? c est tres bien de fermer les yeux 🤣
ah ah noush tu es incontournable sur le forum apparement; non non pas de balance promis :-))
t inquietes je vais disapraitre bientot au fin fond de mon jardin c est juste que la je suis coincée a la maison le temps que les sols sèchent .
Mais pour répondr a ta question quand je vais bien je suis sage je mange des légumes plein de légumes du jardin .
Quand ca va pas je considère le choclat et les pistaches comme des fruits et les voisins récupèrent les légumes vu qu eje mange quasiment pas
pour la balance la mienne s est suicidée un jour elle a refusé d’afficher 60 kilos je l ai enguelée et hop elle a sauté par la fenêtre du rez de chaussée 🙂
Ca serait pas mal d en parler en effet
Le futur c est la prise en charge nutritionnelle AVANT que les gens aient pris 10 kilos parce que les traitements la thérapie blablabla c est très bien mais ceux qui se sentent gras comme des loukoum sont un peu laissés sut le carreau et pour certains le surpoids voir l obésité c est bien depressogene
pourquoi tu parles de thierry casanovas @yannoff ?
sinon l’alimentation…. ben c’est chaud… parce que bon, en phase larvaire dans mon canapé, manger sainement c’est compliqué. du coup non. quand je vais bien je mange bien. j’imagine qu’il y a un coté cercle vicieux, je doute que me nourrir de croques monsieurs exclusivement pendant des semaines soit très bon pour mon moral
pourquoi tu parles de thierry casanovas @yannoff ?
sinon l’alimentation…. ben c’est chaud… parce que bon, en phase larvaire dans mon canapé, manger sainement c’est compliqué. du coup non. quand je vais bien je mange bien. j’imagine qu’il y a un coté cercle vicieux, je doute que me nourrir de croques monsieurs exclusivement pendant des semaines soit très bon pour mon moral
je parle de lui car j’ai vu des vidéos ou il donne des conseils simples sur des aliments, souvent légumes et fruits bios à consommer sous forme de jus (centrifugeuse); il parait que c’est un ancien malade, hépatite c, tuberculose, dépression etc… et qu’il s’est soigné en partie grâce à l’alimentation, après je ne parle que des vidéos alimentation, car sur son wikipédia il est question de secte, de gourou, d’argent, çà çà ne me concerne ni ne m’intéresse; donc j’expérimente moi même de consommer certains aliments que je pense bons, de voir comment ils agissent sur mon organisme, au même titre que les médicaments…. çà peut être aussi des plantes,( CBD pour moi qui ne peux plus consommer de THC ), des huiles essentielles comme la valériane ou tout ce qui peut me faire et me rendre bien :-), pour finir je ne me refuse rien, hamburgers, croques monsieurs et madames, cassoulets, raclettes, mais tout çà maison et une fois de temps en temps…. j’essaie de ne pas mélanger sucres et graisses et je regarde la composition des aliments que j’achète, comme pour les cachetons d’ailleurs 😉 et même si 23/24h chez moi je fais un peu d’exercices rien dans la contrainte. quand je fais je prends du plaisir sinon je fais pas mais souvent ben je ne fais pas ou rien, c’est là que c’est problématique….
Alors déjà les fruits et les légumes c’est nettement plus intéressant nutritivement entier qu’en jus, quelque soit le mode d’extraction. Le jus de fruit légume ça peut être super bon, mais en terme de santé ça reste assez illusoire, vaut mieux les manger que les boire
En effet le mélange sucre graisses y’a rien de pire en terme de nutrition. J’essaye d’éviter aussi, d’ailleurs moins j’en mange moins j’aime ça, c’est plutôt cool
Le cbd je sais pas si ça a vraiment des vertus thérapeutique, moi j’aime bien l’effet que ça m’a fait quand j’en ais fumé, je pense pas que ce soit la clef pour régler mes angoisses et compagnie mais c’est sur que ça apaise sur le moment
Quant à Thierry Casanovas, au delà du fait que ce soit un escroc, ce type a tellement l’air d’un poireau dessèché, je ne comprends pas qu’on croit ce qu’il raconte sur la santé. Il aura meilleure mine si ça marchait, ses super jus
j ai un retour sur le cbd ; mon ex voulait se calmer il avait arrete la THC j ai fait le tour du departemet . on lui en a pris un sachet . Puis un deuxieme puis une dizaine . Bien sur il est retourné aux petard et s ‘est ruiné . On m a dit que c est bien ppour de petits fumeur
j ai un retour sur le cbd ; mon ex voulait se calmer il avait arrete la THC j ai fait le tour du departemet . on lui en a pris un sachet . Puis un deuxieme puis une dizaine . Bien sur il est retourné aux petard et s ‘est ruiné . On m a dit que c est bien ppour de petits fumeur
Ah oui je rejoins esmeeweatherwax sur le fait qu’à priori…( et je ne voudrais pas passer pour un escroc car il me manque déjà les deux dents de devant donc si on voyait ma tronche on aurait du mal à penser que je puisse manger des carottes crues ) le régime « crudivore » donc ne pas faire cuire, ni transformer… même si quand on des dents çà fait mieux le job… c’est bien meilleur ( légumes et poissons aussi car pour la viande c’est autre chose ) ensuite l’intérêt est que les produits soient le plus sain possible, c’est important de le rappeler ( pesticides et mercure attention) Et donc pour le CBD c’est la même chose, le meilleur est de le MANGER et pas de le fumer car il est plus difficile d’arrêter de fumer que de manger … j’ai dû arrêté de fumer du THC, puis ensuite arrêt du tabac, culture du CBD que je mange en poudre; huiles et huiles essentielles, une cuillérée à soupe d’huile de colza ou noix ou lin; brossage des dents avec eau oxygenée + bicarbonate + 1 goutte de girofle car parodontite à 70% donc les bactéries son très costaudes et tout çà pour dire que ce qu’on ingère çà semble important… les repas, les médicaments, le tabac et l’alcool pour certains c’est le quotidien 🙂 alors autant le faire au mieux pour guérir ou pour être bien avec de belles dents et de bons os tout çà tout çà quoi…..
Je Suis la seule à manger n importe quoi des que je suis un peu up ou down. Genre tuer un paquet de m m s en guise de dîner ou bien un petit dej le soir ? Genre mon seul repas est composé de chocolat à chaque fois ?
Et les pistaches aussi. Le fromage moi ça risque pas !!!!
Le matin c est muslie et bole de eau de riz ou amande.
Et une cuillère a café de spiruline.
Un café au boulot
A midi pâte ou crudités avec yaourt chèvre et pain maison semi complet et des fruits.
Le soir en ce moment melon et quiche maison et fruits et carré de chocolat noir plus de 70%
Il m arrive de prendre l apero ou chips mais pas tout les jours.
Viande une a deux fois en semaine
Je mange aussi des maquereaux ou du thon
Je bois essentiellement de l eau 3l actuellement.
Quand je suis de sortie je mange comme tous le monde, même en vacances.
Je consomme peu d alcool
Le café rarement en dehors du bureau
J essai les aliments comme la spiruline depuis 2 ans
Des fèves de cacao de temps en temps car très bon pour la santé.
La maca pour différentes propriété.
Je me documente bien avant d essayer
Après une crise de l année dernière j ai perdu 35kg d abord passant de 120kg a 85kg. Puis j ai perdu 5kg encore.
Je fais 80kg et je prends 1 theralite 250mg le matin et 2 theralite 250mg le soir.
Je fais du sport une a deux fois en semaine.
Moi je sais pas ce que j ai fait cette nuit mais apparement j aurai eu un » petit creux » j ai des emballages de pistaches, de kinder, de balisto, de glace, des yaourts et même une bouteille de deux litres de soda vide. Je dois être somnambule de la bouffe. Je vois que ça mdr
Heu ouais oO Tu es boulimique ?
Heu ouais oO Tu es boulimique ?
juste pour info la boulimie y a des conduites de purge ou de restriction au decours
là c est plutôt de l hyperphagie éventuellement
ou les chiens 😀
bien que ma chienne soit en surpoids je la vois mal ouvrir les placards , le frigo et le congelateur pour se servir .
Ca doit donc etre moi mdrrrr
si encore j avais bouffé tous les fruits …
nan mais je vois mon chien faire la courte echelle a sa soeur pour atteindre les kinders une fois le frigo ouvert …. 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣
Heu ouais oO Tu es boulimique ?
nan nan nan . je garde bien précisement tous les kinders que je peux manger . Ils quitteront jamais mes fesses et mon bide mdr
puis sincèrement j en ai aucun souveinir .
Un peu comme la fois ou je me suis couchée dans mon lit et réveillée dans la voiture au petit matin en haut d’une colline ;
Désolée, j’essaie de comprendre. Les boulimiques ne se font pas forcément vomir, donc le fait de tout garder ne veut rien dire. Après si c’est occasionnel, ce n’est effectivement pas un symptôme, mais comme je ne te connais pas… ben je pose des questions x)
Tu as souvent des « crises » comme ça ? Genre tu manges plein de choses sans t’en souvenir ? Ou te retrouver dans un autre lieu ?
Non parce que, autant le somnambulisme, c’est assez courant quand on est enfant, autant là, toi c’est à un niveau assez hardcore (et potentiellement dangereux) quand même !
