Bonjour, alors voilà sa fait quelque mois que je me pose beaucoup de question sur le fait que je pense avoir des trouble mentaux . Je sais qu’il ne faut pas S’auto diagnostiqué mais je sens que je ne suis pas normal et je ne veux pas aller voir de psychologue car je n’ai pas envie que ma mère sois au courent de tout cela . Pour essayer de faire rapide je pleure tout le temps pour rien meme si je parle d’une chose totalement banale mes larme ce mette a couler alors que je ne ressent pas forcément de tristesse en moi et puis j’ai remarquer que j’avais beaucoup de phase où je suis super triste pour rien je n’ai rien de spécifique dans ma vie qui pourrai justifier sa au début c’est comme des sorte de «phase » au début sa ne venais pas tout le temps mais depuis quelques mois elle vienne de plus en plus au moins une fois pars semaine surtout quand je me retrouve seul ( souvent la nuit ) je vais même jusqu’à me mutiler ( alors que je nais pas de problème spécifique dans ma vie !!) et le truc c’est que le lendemain ou quelque jours après sa dépends tout redeviens comme avant je me sens heureuse … je n’arrive plus à dormir cette question me tracasse j’ai l’impression d’être folle et la seul chose que j’ai trouver a faire c’est de venir en parler ici car je n’ai pas envie dans parler à mon entourage …svp aider moi dite moi si c’est normale ? <3
Ça on va pas pouvoir te le dire. On est ni psychologue ni psychiatre.
la seule façon pour toi de te sortir de ce mal être est d’aller consulter ton médecin traitant. Il est soumis au secret médical donc t’es parents ne seront pas au courant. Il te dira ensuite si tu dois voir un psychiatre ou non.
tu as quel âge?
Bonjour @fish34,
Je n’ai pas de meilleure réponse que @melo. En effet, la meilleure des choses à faire est d’aller voir ton médecin qui te proposera peut-être d’aller voir un psychiatre. Nous, nous pouvons juste « t’ecouter »et éventuellement t’orienter.
Seul lui pourras te dire ce que tu es ne train de vivre. Ne reste pas seule avec ton mal-être.
@malette Merci d’avoir pris la peine d’avoir lu
Le problème c’est que je ne me sens vraiment pas alaise de parler à mon médecin traitant ou n’importe quel autre adulte je sais que je n’arriverai pas à expliquer ce que j’ai et puis je suis très très timide … existe t’il des entretient avec des psychologues pars téléphone ? Et pour répondre à ta question j’ai 16 ans
@eliebipbip oui j’aimerais bien aller consulter mais je suis très timide …
@Fish34 ton traitant ne diras rien à tes parents et n’hésites pas à lui dire que tu ressens aussi de la timidité à t’exprimer il ne pourra que te comprendre
Salut @fish34,
Y a-t-il éventuellement une infirmière/psychologue dans ton lycée, si tu es scolarisée? A 16 ans on peut être complètement chamboulé par l’adolescence, les hormones, le changement de notre vie et très mal le vivre, et ça peut s’apaiser avec le temps. Mais ça peut également être un trouble qui nécessiterait un diagnostic. L’idéal serait de trouver un adulte en qui tu aies confiance: un membre de ta famille, un prof, un assistant d’éducation, une infirmière… tu pourrais parler de ton mal-être à une oreille bienveillante qui pourrait t’aider à parler à un professionnel de santé. Ne reste pas seule, c’est important.
Malheureusement si tu veux de l’aide pour apaiser ton mal être il va falloir te faire violence et aller parler à quelqu’un de confiance .
Quand j’avais 17-18 ans je suis allée voir mon médecin traitant qui a constaté une dépression sévère et a appelé un psychiatre pour moi. Il faut oser se prendre en main. Personne ne le fera à ta place.
cela dit ici on sera tjs à l’écoute mais on pourra pas bcp t’aider.
Vas y fonce ! foncer sans réfléchir c’est le meilleur moyen d’agir ! on est tous avec toi pense à nous 😉 et comme je te l’ai dit il n’y a pas de honte à dire à ton traitant je vais vous parler de quelque chose mais je suis très timide, il te mettra à l’aise ! sois franche et tu verras que tout ira bien
bon me concernant je suis suivi par un psychiatre qui me prescrit effexor 2 xanax 0,50 3 solian 100 1 et c’est tout pas de régulateur de l’humeur plutôt du cannabis mais bon c’est juste pour moi je ne le conseille à personne je suis bipolaire et j’éssaye de faire avec je vis ma pathologie à travers des dépressions phases maniaques et bouffée vdélirante tout cela une fois par an la longueur dépend dépression 1 à 3 mois phase manique 15 jours bouffée délirante 3 jours voilà et je ne travaille pas je vis chez ma mère pas de loyer bon voilà bref on fait ce qu’on peut bien à toi yann
